Несколько методов как вылечить храп у ребёнка, чтобы он мог спокойно спать

Храп – это неприятные звуки, которые возникают во сне из-за проблемы с дыханием. Хотя бы раз в жизни с ронхопатией сталкивался каждый человек, а некоторые от неё страдают постоянно. Причины возникновения храпа отмечаются довольно разнообразные, и среди них есть как неудобное положение, так и серьёзные заболевания. Если специфический звук появился у ребёнка и не проходит несколько дней, родители должны обратить внимание на состояние здоровья малыша. Вероятнее всего он заболел, и его требуется срочно вылечить.

Опасна ли ронхопатия?

На первый взгляд может показаться, что храп абсолютно безобиден. Конечно, он причиняет некоторые неудобства для окружающих, но с ним вполне можно смириться. Из-за этого многие люди не обращаются к специалистам и даже считают, будто вылечить храп невозможно.

Ронхопатия на самом деле может нанести вред человеку. Особенно она опасна для ребёнка, который только растёт и развивается. Когда малыш страдает от храпа, он хуже высыпается и из-за этого становится вялым, нервным и раздражительным. Но это не самое страшное, что может произойти. Если ребенок храпит прерывисто, то есть, его дыхание прекращается на 15-30 секунд, а затем возобновляется, то подобное приводит к кислородному голоданию. Малыш, когда спит, не получает достаточное количество воздуха. В итоге это может сказаться как на физическом, так и на умственном развитии.

Очень важно своевременно выяснить, почему у ребёнка появился храп. Если явление произошло только один раз и больше не повторялось, можно сделать вывод, что виновато было неудобное положение. Например, малыш спал на спине, его язык запрокинулся и мешал нормально дышать.

Однако, если ребенок храпит постоянно, вероятнее всего он болен. Среди возможных причин аденоиды, новообразования в полости носа, патология органов дыхания, аллергическая реакция или простуда. Точно сказать, почему появилась ронхопатия, сможет только специалист. Поэтому рекомендуется не пытаться вылечить ребёнка самостоятельно, а сразу показать врачу.

Как бороться?

Безусловно, когда ребенок несколько дней подряд храпит, то это не нормально. Если нет возможности в ближайшее время посетить доктора, то можно попытаться помочь малышу своими силами. Для этого нужно использовать способы, которые обычно рекомендует врач.

Сначала нужно выяснить, есть ли у ребенка другие симптомы, кроме храпа. Если присутствует насморк, повышенная температура, боль в горле, кашель, слабость и чихание, вполне вероятно, что малыш заболел простудным или инфекционным заболеванием. Нужно будет принять меры против ОРВИ и не забыть закапать нос. Это поможет избавить ребенка на время от храпа. Когда удастся вылечить вирус, исчезнет и ронхопатия.

Аллергия имеет похожие на простуду симптомы. Однако по состоянию ребенка родители могут определить, от чего именно страдает малыш. Если храп возник по данной причине, то тогда следует не допускать контакта с аллергеном, дать специальные таблетки и воспользоваться носовыми каплями. Облегчение должно наступить в течение часа.

Если ребенок храпит при аденоидах, то тут без помощи доктора не обойтись. После осмотра он сможет сказать, допустимо ли использовать медикаменты или нужно пройти операцию. В любом случае аденоиды следует вылечить. Иначе могут возникнуть такие осложнения, как хронический аденоид или тонзиллит.

Существуют общие методы, которые помогают побороть храп у ребёнка. Например, можно поделать специальную гимнастику, если малыш уже достаточно взрослый для этого. Следует высунуть язык максимально далеко, подержать 3 секунды, а затем резко убрать. Повторять упражнение 30 раз каждый день.

Как вариант, можно испечь для ребенка морковь. На протяжении суток нужно есть по одной штуке перед едой. Люди, основываясь на свой опыт, говорят, что это действительно помогает побороть храп.

Рекомендуется заварить дубовую кору и календулу. Каждого ингредиента нужно взять по столовой ложке и залить кипятком (0,5 л). После этого дать настояться 1-2 часа и процедить. Данным средством нужно полоскать горло после каждого приёма пищи.

Ответственный родитель должен убедиться, что у ребёнка удобное место для сна. Возможно, храп возникает из-за неправильной подушки. Например, она слишком высокая или наоборот плоская. Полезно будет приобрести ортопедическую, которая предназначена для нужного возраста. Также необходимо регулировать влажность в комнате и часто проводить уборку. Это позволит избежать многих недугов, а также поможет в борьбе с ронхопатией. Если родители будут внимательно следить за состоянием здоровья малыша и своевременно лечить болезни, то храп не будет тревожить.