Какие есть эффективные капли в нос от храпа?

Храп (ронхопатия) ─ не просто вибрации воздуха при равномерной работе дыхательного аппарата во сне. Это мощный раздражающий фактор, который из ночи в ночь лишает полноценного сна не только того, кто воспроизводит эти вибрации, но и всё его окружение.

Если нет возможности изолировать этого человека, то в ход идут разные уловки: у бедняги слегка зажимают нос, цокают над ухом или свистят, безрезультатно стараясь прервать поток громких звуков.

Строение носа

Большинство людей представляет себе, что нос имеет только те размеры, которые заметны на лице. Но это только видимая его часть. На самом деле его полость тянется до носоглотки, и самый длинный ─ нижний ─ носовой ход имеет среднюю длину около 15 см. Соответственно, при воспалении слизистой оболочки просвет его внутренних ходов сужается, затрудняя прохождение воздуха и способствуя возникновению храпа.

Но главный генератор непереносимых ночных звуков ─ это мягкое нёбо и маленький язычок. При постоянном воспалении (что часто встречается), при курении, с возрастом эти мягкие ткани увеличиваются в размере и свисают в просвет носоглотки. Их вибрация и вызывает храп.

Лекарства от храпа

Во всех развитых странах учёные проверяют всё новые лечебные составы средств от храпа, определяют их эффективность, вымеряют терапевтические дозы. Есть успехи. Часть препаратов уже хорошо зарекомендовала себя. Все они рассчитаны на местное применение.  Капли обычно имеют растительную основу с добавлением лекарственных веществ.

Большинство из них направлено на уменьшение отёка мягких тканей, снятие воспаления, смягчение слизистой оболочки. Невозможно дотянуться до удалённых отделов носа. Поэтому препараты выпускаются в виде капель и спреев. Вводят их в нос перед сном за 15-30 минут.

Надо помнить, что такие капли часто вызывают привыкание, тогда периоды облегчения сокращаются, слизистая оболочка  требует постоянного внесения новых порций. Чтобы избежать этого, надо периодически менять капли даже при хорошем их терапевтическом воздействии.

Традиционные препараты для уменьшения отёка носовых ходов

Последние два десятилетия для снятия отёка широко используются капли на основе морской воды:

• Французские Аква Марис в разных составах (Плюс, Сенс, Стронг);
• Отривин Море (Швейцария);
• Мореназал (Россия);
• Аквалор (Франция);
• Линейка Хьюмер (Франция).

Их много, и главное преимущество заключается в том, что их можно использовать даже при детском храпе и заболеваниях носоглотки. Некоторые из них могут содержать нежелательные компоненты, поэтому перед употреблением надо обязательно внимательно изучать аннотацию.

Не рекомендуется сразу приобретать мощные дорогостоящие капли в нос. В качестве первоначального средства от храпа, освобождающего носовые ходы, можно применить Нафтизин, Санорин. Иногда и этого бывает достаточно.

Храп ─ проблема серьёзная

В тяжёлых случаях ронхопатии требуется целенаправленное воздействие на носоглотку, чтобы уменьшить объём её мягких тканей. Рассмотрим самые распространённые средства для закапывания в нос.

• Спрей MySleepGood от храпа содержит только растительные компоненты: мяту и мелиссу, шалфей и цитрусовые. По отзывам покупателей очень эффективен.
• Препарат Stop Hrap Nano (США) также содержит растительные вещества. Достаточно нанести его на слизистую оболочку перед сном, и спокойная ночь обеспечена ─ он ещё и повышает содержание кислорода в крови, что немаловажно для людей с заложенностью носа и в старческом возрасте.
• Капли и спрей Асонор (Дания) успешно приводят в порядок нос ─ тонизируют мышцы нёба и снимают воспаление. Их основа: поваренная соль для уменьшения отёка и глицерин для смягчения слизистой оболочки. За месяц укрепят мягкие ткани, предотвращая храп.
• Спреи Сайленс и Слипекс («Sleepex») созданы на основе масел ─ ментолового и эвкалиптового, поэтому практически не имеют противопоказаний. Их основное назначение ─ антисептическая обработка и снятие отёка, поэтому они эффективны и в борьбе с храпом, если их использовать регулярно в течение 1,5-2 месяцев.
• Спрей «Доктор Храп» кроме масла эвкалипта содержит ещё и витамины В и Е, укрепляющие иммунитет, что полезно для профилактики храпа, вызванного воспалением носоглотки.
• А вот спрей Назонекс своим выраженным положительным эффектом в борьбе с храпом обязан кортикостероидам в своём составе. После использования его в течение 2 месяцев храп если не сдастся полностью, то умерит силу звучания, но детям такой состав можно назначать после консультации с педиатром.
• Популярны и результативны недорогие китайские капли от храпа, созданные из растительных масел, издавна применяющихся в китайской традиционной медицине, и продуктов пчеловодства.
• Аналогично им действует препарат «Good Night», состоящий из десятка растительных компонентов. Его можно применять перед сном в виде полоскания для горла. Для этого капли надо развести водой соответственно прилагаемой инструкции. Можно в виде спрея лечить нос. Средство «Good Night» приводит в тонус мышцы нёбной занавески (мягкого нёба и маленького язычка) устраняя предпосылки храпа.
• Оригинальный состав имеет спрей Соминорм, который восстанавливает тонус мышц носоглотки за 2-4 недели.

Стоимость всех перечисленных средств колеблется в пределах 200-1500 рублей.

Ограничения

Очень мало противопоказаний имеют капли от храпа:

• Аллергия на компоненты лечебного состава.
• Первый триместр беременности, в течение которого происходит закладка систем и органов будущего организма, и воздействие любых медикаментозных средств может иметь непредсказуемые последствия.
• Детский возраст ─ здесь могут быть проблемы с дозировкой и нежелательны препараты в нос, в которых есть кортикостероидные вещества.
• Послеоперационный период после хирургического вмешательства на носоглотке ─ в этом случае назначение может делать только врач.

Почему лекарства не дают результата

Читая отзывы, иногда кажется, что медикаментозные средства недостаточно эффективны. Но дело в том, что люди, страдающие от храпа, часто приобретают в аптеке препараты в нос, не задумываясь о природе своего недуга.

Капли и спреи будут неэффективны в случае, если храп вызван особенностями строения полости носа и носоглотки, а не воспалением слизистой оболочки. Часто причиной храпа являются:

• врождённая зауженность носовых ходов;

Схематичное изображение искривлённой носовой перегородки

• перелом перегородки между носовыми ходами, что случается особенно часто у мужчин ещё со школьного возраста;

• неправильный прикус с недоразвитием нижней челюсти ─ тоже формируется в детском возрасте;
• аденоиды, которые должны полностью рассасываться к семи годам, но иногда и во взрослом возрасте перекрывающие верхний отдел носоглотки;
• гипертрофированные миндалины;
• полипы в полости носа.

Если Вас мучает храп, начните лечение с посещения врача для выяснения причины проблемы. Тогда поиск эффективного средства скорее приведёт к желаемому результату.

Good night ─ отличное пожелание всем спящим!