Какие храп имеет причины и лечение

Храп – проблема, актуальная для многих людей и их родственников. Сами по себе звуки, издаваемые человеком в период сна, не считаются патологией, однако врачи считают возникновение храпа опасным симптомом, который может говорить о неправильной работе организма.

Виды

Сталкиваясь с храпом впервые, многие пациенты невольно задаются вопросом о том, какой он бывает. В современной медицине принято выделять два основных вида храпа:

  • Неосложненный

В случае с неосложненной формой патологии пациент издает во сне неприятные звуки из-за того, что у него слишком слабые мышцы в области мягкого неба и самого языка. Из-за избыточного расслабления мышцы частично перекрывают дыхательные ходы и начинают колебаться под порывами воздуха, что и приводит к появлению храпа.

Такой вид храпа встречается довольно редко и считается самым безопасным.

  • Осложненный

Осложненным храп называют в том случае, если помимо слабости мышц у человека отмечается какая-либо еще патология, затрудняющая процесс дыхания. Любое нарушение структуры носоглотки, которое ведет к сужению носового хода, можно считать осложнением при возникновении храпа.

Причины, объясняющие сужение дыхательных путей, могут быть разнообразными и всегда требуют тщательного анализа и устранения.

Подушка

Почему человек храпит

Причины, по которым возникает осложненный храп, очень разнообразны. Так, выделяют ряд заболеваний, которые могут повлиять на сон человека и привести к появлению характерных звуков. К ним относят:

  • изменения в процессах носового дыхания, которые могут возникать как из-за заложенности носа, так и, например, из-за неправильного строения носовой перегородки или других врожденных аномалий;
  • на пути воздуха может разрастаться опухоль доброкачественного или злокачественного типа, которая также будет мешать полноценному прохождению воздушного потока;
  • воспаление в носоглотке также ведет к сужению дыхательных путей из-за воспаления и отечности тканей;
  • заболевания аллергической природы могут сужать дыхательные пути до появления храпа;
  • патологии со стороны эндокринных органов, например гипофиза или щитовидки, могут вести к появлению храпа;
  • приступы ночного апноэ;
  • травму или перенесенный инсульт.
Читайте также:  Диагностируем храп у ребёнка

Схема

Выделяют также причины, которые увеличивают склонность человека к появлению храпа. К ним относят:

  • наличие избыточного веса, из-за которого на стенках носоглотки может откладываться жир, ведущий к сужению дыхательных путей и появлению специфического звука;
  • склонность к употреблению алкоголя, ведущая к избыточному расслаблению мышц;
  • привычка к курению, особенно перед сном;
  • избыточное или нерациональное использование снотворных медикаментов.

Храп редко вызывает какая-то одна причина. Гораздо чаще все объясняется комплексным воздействием на организм сразу нескольких патологических факторов.

Терапия

Пациентам важно помнить о том, что универсальное лечение, позволяющее точно устранить храп, до сих пор никем не придумано. С другой же стороны различные фармацевтические компании предлагают огромное количество разнообразных средств, помогающих бороться с проблемой.

От храпа существуют спреи, таблетки, пластыри, разнообразные медицинские устройства.

Одеяло

Лечение с помощью лекарственных препаратов часто направлено на устранение не только самого симптома, но и причины его возникновения. Пациентам, в зависимости от рода проблемы, могут рекомендовать:

  • антигистаминные средства, призванные бороться с аллергией;
  • противовоспалительные средства, снимающие отечность;
  • антибактериальные средства, призванные бороться с бактериями, если причина изменения просвета дыхательных путей в инфекции и др.

Также храп лечат с помощью узкоспециализированных средств, которые воспринимаются многими врачами, как симптоматическая терапия. В аптеках можно найти разнообразные спреи и таблетки. Активные вещества, входящие в их состав, тонизируют мышечные волокна, не позволяя стенкам мягкого неба чрезмерно сильно расслабляться во время сна.

Медицинские устройства также способны повлиять на храп. Их, как симптоматические средства, используют, чтобы избавиться от неосложненной формы храпа.

Лечение осложненной формы патологии базируется на СИПАП-терапии, которая давно прошла все клинические испытания и доказала свою эффективность. Ее особенно часто используют для борьбы с ночным апноэ.

Читайте также:  Почему ребенок храпит

Хирургия

Хирургическое лечение храпа, в отличие от медикаментозной терапии, часто направленно на устранение именно причины патологии. Лечение на основе хирургического вмешательства заключается в устранении структур, мешающих свободному прохождению воздуха по дыхательным путям.

Вопрос о том, актуально ли хирургическое лечение, должен решать врач. Эта методика применяется в тех случаях, если необходимо исправить кривую носовую перегородку, удалить полипы в полости носа или какие-либо опухолевые образования.

Хирургию используют также для удаления увеличенных глоточных миндалин, которые могут препятствовать свободному прохождению воздуха в глотку.

Народная медицина

Храп можно лечить не только медикаментозно, но и с помощью средств народной медицины.

Важно помнить, что народные рецепты не устраняют причину храпа, а только купируют симптомы, поэтому в качестве основной терапии их применение строго запрещено.

Рот

Лечение народными средствами может базироваться на основе следующих рецептов:

  • перед отходом ко сну можно употребить внутрь столовую ложку подсолнечного масла, которое смягчит стенки глотки и окажет тонизирующее воздействие на мышцы и сосуды;
  • настой дубовой коры с календулой поможет укрепить мышечные стенки носоглотки, его используют для полосканий перед сном;
  • женьшень в виде отвара также укрепляет глоточные мышцы и снижает интенсивность храпа;
  • эвкалиптовые ингаляции не только окажут тонизирующее действие, но и уничтожат патогенные бактерии, если проводить их перед сном.

Лечение народными рецептами предлагает большое количество вариантов, которые помогут снизить интенсивность звуков. Даже при эффективности этого лечения обратиться к врачу за консультацией все равно необходимо, чтобы выяснить, не опасен ли храп.

Общие рекомендации

Людям, которых мучает храп, рекомендуется также соблюдать общие рекомендации, к которым относятся:

  • необходимость тщательно следить за собственным весом и, если для этого есть нужда, заниматься его снижением;
  • отказ от вредных привычек, среди которых на первых местах стоят алкоголь и курение;
  • создание правильного режима сна и бодрствования с расчетом на то, чтобы сон длился не менее 8 часов ежедневно;
  • подбор специальной ортопедической подушки;
  • выработка у себя привычки засыпать на боку, а не на спине, что предотвратит западение языка;
  • можно также прибегнуть к специальному комплексу упражнений, который поможет повысить мышечный тонус носоглотки и улучшит общее самочувствие.
Читайте также:  Храп во время беременности

Пациентам важно помнить, что следуя общим рекомендациям, не удастся избавиться от храпа в первую же ночь. Делать упражнения и вести здоровый образ жизни придется регулярно, если человек хочет добиться стойкого эффекта.

Ладони

Лечение храпа, даже если есть все основания полагать, что он носит неосложненный характер, желательно проводить под тщательным врачебным контролем. Борьба с неприятными звуками, возникающими в период сна – это, чаще всего, дело не быстрое, требующее систематичности и настойчивости. Под грамотным руководством врача, соблюдая все его рекомендации, удастся справиться с храпом и, возможно, предотвратить более серьезные проблемы со здоровьем.

  • Рейтинг статьи
4.9

Оценки пользователей

Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

Отправка
User Review
( votes)
Adblock detector