Скрежет зубами во сне у ребенка: лечение недомогания

Проявление бруксизма у детей разного возраста

Почему дети скрипят зубами во сне

1. Стоматологические проблемы

Даже маленькие дети могут иногда издавать скрипящие звуки. В этом случае объяснение простое: у малыша режутся зубы, возникает в деснах зуд, и он крепко стискивает десны.

Родителям нужно приобрести специальный гель и смазать им набухшие десны. После этого сон ребенка будет спокойным.

Причиной скрипа может быть и неправильный прикус зубов или дефект строения челюсти. Это может определить только врач – стоматолог, которому непременно нужно показать ребенка.

Специалист назначит необходимое лечение. Отнестись к проблеме неправильного прикуса нужно со всей серьезностью, иначе неминуемы неприятные последствия: стирание зубной эмали, развитие кариеса, воспалительные процессы.

Тем более, что современная стоматология имеет все возможности для исправления этого дефекта. Конечно, если лечение начать своевременно.

2. Напряженные мышцы

Это тоже возможная причина того, что ребенок скрипит зубами во сне. Сжатие жевательных мышц может начаться из-за нехватки в детском организме кальция, магния, а также витаминов В-группы.

Мышечное напряжение переходит в судороги, которое и приводит к скрежету зубов. Что делать в таком случае? Выход простой: поможет обращение к врачу, который обследует ребенка и назначит какие-то методы витаминно-минеральной терапии.

Однако и родители могут помочь своему ребенку специальными упражнениями. В их числе – нагрузка на зубы с помощью жевательных конфет или очищенной моркови.

При этом нужно малышу объяснять, как правильно расслабить челюстные мышцы. Можно прибегнуть и к массажу челюстных мышц, который обычно рекомендуют специалисты.

3. Ребенок чем-то потрясен

Да, и такая причина возможна, если ребенок скрипит зубами ночью. Это может быть последствиями перенесенных переживаний, страхов, а то и стрессов.

Ребенок сам может об этом рассказать, если родители вовремя увидят связь между скрежетом зубов по ночам и какими-то неприятными событиями. Именно таким образом сказываются, например, переживания по поводу рождения в семье второго ребенка или переселения на другую квартиру или несправедливая обида, нанесенная взрослыми.

А может быть и такая ситуация: в детской комнате поменяли или переставили мебель, и ребенок стал воспринимать комнату как источник какой-то угрозы. И всего-то нужно включать по ночам светильник – и ребенок избавиться от страха, перестанет скрипеть зубами.

Это проблемы, которые легко разрешить. Гораздо хуже, если зубной скрежет – следствие дефицита родительской ласки и внимания.

Взрослые с трудом соглашаются с такой психологической причиной, считая, что их ребенок не обделен семейным теплом. Тем не менее, недаром у ребенка сформировалось стойкое чувство заброшенности, о чем и сигнализирует бруксизм.

Вообще, эмоциональное состояние детей нужно постоянно контролировать, поскольку избыток и негативных, и позитивных впечатлений нарушает душевное равновесие малышей

Очень важно, чтобы ребенок ложился спать довольным и собой, и проведенным днем

4. Отсутствие режима дня

Ребенка выбивает из колеи любой день, перенасыщенный какими-то событиями и впечатлениями. Обилие подвижных игр, нахождение среди большого количества людей возбуждают его нервную систему, делают неустойчивым его эмоциональное состояние.

Нельзя планировать на один день слишком много занятий, не должно быть перегрузки спортивными тренировками, посещениями музыкальной, художественной школы.

Ребенок от такой перегрузки теряется, он пока не в состоянии управлять всеми чувствами, которые его охватывают в течение одного дня. В таком случае к вечеру его поведение становится агрессивным. А ночью он скрипит зубами.

Лучший выход из положения – создать более спокойную обстановку для ребенка. Отказаться от активных, подвижных игр по вечерам. Успокаивающе действуют на детей мелодичная музыка.

Хорошо, если родители почитают ему перед сном книгу, расскажут сказку. Нужно изменить время ночного сна, укладывать малыша спать на час раньше обычного.

Если ребенок в последнее время выглядел особенно возбужденным, перед сном ему нужно давать травяной чай.
Следует заняться и режимом питания: не рекомендуются «перекусы» после ужина, даже простой чай может оказать возбуждающее действие.

5. Могут быть и другие причины

• ребенок скрипит зубами из-за бессонницы, ночных кошмаров;
• сказался наследственный фактор (особенно часто это бывает у мальчиков).
• последствия аденоидов. Это может определить только терапевт.

Причины скрипа зубами во сне

Известный педиатр подтверждает, что скрип зубами во время сна, называемый медиками бруксизмом, встречается у каждого третьего-пятого ребенка в возрасте до 6-8 лет. Комаровский отмечает, что бруксизм бывает и у взрослых, но у детей его диагностируют намного чаще, причем в большинстве случаев у мальчиков.

По словам популярного врача, появление скрежета зубками связано с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры, вследствие чего челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются.

Наиболее частыми причинами бруксизма Комаровский называет:

1. Эмоциональные встряски, отрицательный стресс или чрезмерную усталость. Из-за этих факторов, по словам известного педиатра, нервная система ребенка выходит из состояния равновесия, что проявляется разными симптомами, среди которых отмечают и бруксизм.
2. Прорезывание зубов у детей первых лет жизни, а также смену зубов на постоянные. Комаровский отмечает, что дискомфорт из-за постоянного зуда и болевых ощущений заставляет детей постоянно тереть зубки друг о друга. При этом, по словам педиатра, такая причина чаще провоцирует скрежет зубами не в ночное время, а днем.
3. Поражение челюстных суставов или нарушение прикуса. Как показывает статистика, бруксизм является частым проявлением этих патологий.
4. Наследственность. В своей практике Комаровский отметил, что у детей тех родителей, которые скрипели зубами в детстве, бруксизм проявляется очень часто.
5. Нарушения сна. Комаровский подчеркивает, что бруксизм нередко появляется у детей, которые страдают от ночных кошмаров, энуреза, сноговорения, лунатизма или храпа.
6. Аденоидит, насморк или отит. Популярный врач отмечает, что при таких болезнях ребенок чувствует дискомфорт из-за заложенности или болей, и в ответ скрипит зубами.
7. Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот. По словам Комаровского, эти питательные вещества важны для нормального сокращения мышц. Если имеется их нехватка, у ребенка появляется судорожный синдром, проявляющийся бруксизмом.
8. Недостаточную нагрузку челюстей. Если родители дают малышу мало твердой пищи, это тоже может стать причиной скрипа по ночам.

Лечение

Терапия для избавления от бруксизма определяется педиатром или неонатологом после выявления причины развития заболевания. Однако до обращения к врачу следует последить за ребенком в течение недели. Если приступы прекратятся сами собой, делается вывод о непродолжительном стрессе или режущихся зубках, и разрешается отложить поход к специалисту.

В это время важно проследить за тем, чтобы у малыша были все условия для восстановления функционирования центральной нервной системы в прежнем спокойном режиме:

Отсутствие срывов на ребенке, даже если он шалит;
Внимание к его проблемам, даже если они кажутся незначительными;
Проявление любви и заботы постоянно;
Чтение вслух перед сном;
Частые прогулки на свежем воздухе, если позволяет погода.

Если через неделю симптом не исчезнет, врачи рекомендуют обратиться к уполномоченным специалистам – педиатру или стоматологу.

Традиционная медицина

Методы классической медицины предполагают разносторонний подход к решению проблемы.

Визит к стоматологу

Чтобы исключить повреждение зубной эмали на время лечения, обращаются к дантисту для подбора каппы. Она изготавливается индивидуально по слепку и препятствует стискиванию зубов во сне. Методика не является эффективным лечением, зато поможет исключить возникновение стоматологических проблем.

Лечение прикуса

Именно стоматолог в процессе осмотра выявляет наличие или отсутствие проблем с прикусом и сразу же определяет причину бруксизма. Если патология роста зубов существует, ребенку выдадут направление к ортодонту для проведения соответствующего лечения.

Посещение психотерапевта

Если ночные скрипы зубами вызваны сложным эмоциональным состоянием, диагностировать это будет не сложно – ребенок становится раздражительным, не слушает родителей, часто психует. Задача врача заключается в выявлении источника проблемы и назначении лечения. В качестве профилактики выписывают успокаивающие травяные чаи.

Посещение педиатра

Проведение поверхностного осмотра педиатром позволит установить наличие патологических процессов. Дополнительные анализы покажут, можно ли говорить о наличии авитаминоза и назначать комплекс витаминов.

Посещение отоларинголога

Проблемы с ЛОР-органами сначала устанавливает педиатр, а затем отправляет своего пациента к узкому специалисту. Такая частая причина развития бруксизма как аденоиды требует соответствующего лечения.

Нетрадиционная медицина

Так же как и средства традиционной медицины, народные рецепты направлены на борьбу с какими-то определенными проблемами, поэтому проведение диагностики понадобится в любом случае. Чаще всего знахари рекомендуют:

• Седативный ромашковый чай;
• Прямой прогрев мышц грелкой перед сном или сразу после него для облегчения болевого синдрома;
• Расслабляющая ванна с эфирными маслами перед сном.

Лечение скрежета, скрипа зубами бруксизма

Если учесть, что буксизм — это один из вариантов психических расстройств, то первым этапом лечения должно стать исключение из жизни стрессовых ситуаций. Для этого, необходимо обратиться к психологу, контролировать свою агрессию, вести более активный образ жизни.

Также, нужно наведаться в стоматологический кабинет и озвучить свою проблему. Там, будут изготовлены специальные пластины, капы, которые защищают зубы от стирания во время сна.

Есть, также, несколько действенных народных методов избавления от буксизма.

• Лекарственные травы против скрежета зубами. Такие травы, как валерьянка и лаванда обладают успокаивающим действием. Для детей и взрослых будут эффективны вечерний массаж с эфирным лавандовым маслом и чай с отваров валерианы
• Травяные чаи оказывают расслабляющий эффект. Страдающим буксизмом рекомендуется выпивать чашку теплого травяного чая перед сном. В его состав могут входить ромашка, мята, мелисса, лимонный сок и мед
• Напиток из молока и куркумы. Необходимо подогреть до горячего состояния стакан молока, растворить в нем чайную ложку молотой куркумы. Смесь выпивать за 30 мин до сна
• Применение кальция и магния поддержат зубную эмаль при проявлении буксизма
• Практика глубокого дыхания поможет снять нервное напряжение перед сном.
• Здоровый образ жизни, достаточное время для сна, физические нагрузки помогают наладить состояние нервной системы
• Теплый компресс против скрежета зубами. Ткань следует намочить в теплой воде, отжать. Потом приложить к мышцам шеи и челюсти,там, где чувствуется напряжение. Тепло поможет расслабить мышцы и не допустить болевых ощущений

Почему ребенок часто скрипит зубами, когда спит: обзор причины

Если ребенок скрипит зубами, не беспокойтесь (рекомендуем прочитать: почему человек во сне скрипит зубами?). Всемирная организация здравоохранения пока не причислила бруксизм к болезням. Однако данное нарушение все же является физиологической проблемой, а значит, требует и лечения. Чтобы отучить детей скрипеть, необходимо разобраться в том, что же вызывает расстройство.

Нарушения режима сна (ночью и/или днем)

Частым основанием скрипа зубов во сне называют те или иные нарушения сна у ребенка. Если малыш разговаривает во сне, страдает лунатизмом или недержанием мочи, храпит, кашляет, это может вызвать непроизвольное сокращение жевательной мышцы. Понаблюдайте за малышом, когда он спит, и поговорите с ним о его снах, ведь ночные кошмары – частый фактор детского бруксизма.

ИНТЕРЕСНО: почему ребенок иногда стучит зубами во сне?

Прорезывание зубов

Когда у ребенка режутся зубы, он испытывает болевые ощущения и зуд. Это вынуждает его непроизвольно скрежетать зубками. Подобное явление наблюдается и при смене молочных зубов на постоянные

Однако обратите внимание, что прорезывание зубов и выпадение молочных влекут за собой скрип чаще днем, чем в ночное время суток

Аденоидит

Аденоиды – носоглоточные миндалины – достигают своего максимального размера у детей в 3-7-летнем возрасте. В этом же возрасте малыш начинает посещать детский сад и различные секции, где сталкивается с большим количеством вирусов, вследствие чего часто болеет. Нередко аденоиды находятся в воспаленном состоянии длительное время. Все это провоцирует заложенность носа, отек носоглотки. Ребенок 4, 5, 6 и даже 9-10 лет испытывает дискомфорт и в ответ на него скрипит зубками во сне.

Формирование неправильного прикуса

Прикус формируется вместе с ростом первых зубов у ребенка. Неправильный прикус – это нарушение естественного смыкания верхних и нижних зубов. По статистике, неправильный прикус наблюдается у 40% населения Земли. Кого-то данная проблема не беспокоит. Однако бывают случаи, когда из-за неверного прикуса возникают сложности в говорении или пережевывании пищи (рекомендуем прочитать: неправильный прикус у ребенка: как исправить в 2-3 года с помощью пластин?). Если зубки у малыша смыкаются неправильно, это может стать причиной их скрипения в ночное время суток. Для родителей же трение зубок в этом случае – сигнал обратиться к стоматологу для исправления прикуса.

Стрессовый фактор

Ребенок очень эмоционально реагирует на окружающий его Мир. Не всегда эти эмоции положительны. Отрицательный стресс и эмоциональные встряски вызывают тревожность, которая проявляется по-разному, в том числе и в скрипе зубов ночью. Нервная система малыша выходит из равновесия, и здесь необходимо устранить причину его тревожности, чтобы справиться с непроизвольным смыканием.

Наследственный фактор

Наследственный фактор нередко ведет к тому, что по ночам начинает скрипеть зубами грудничок. Как уже было сказано, непроизвольное трение – это не только детская проблема. Он проявляется и у взрослых по разным причинам. Если один или оба родителя страдают от ночного скрипа зубов, то с большой долей вероятности данная проблема появится и у их малыша.

Традиционно принятые причины

Медицинское сообщество долгое время «хваталось за соломинку». Стресс и беспокойство-традиционно являются наиболее распространенными. Но многие источники были выявлены с течением времени, включая такие, как плохой прикус и инфекционные заболевания.

До недавнего времени было трудно провести какие-либо взаимосвязи. Дневной бруксизм может указывать на связь со стрессом, но доводы, в конечном итоге, неубедительны. Генетическая предрасположенность также играет определенную роль.

Единственная вещь в которой уверены врачи то, что источником является нервная наша система. На лицо прямая взаимосвязь с депрессией, враждебностью и чувствительностью к напряжению. Однако, есть, вероятно, другой виновник.

Распространенность у детей

Изучая медицинскую статистику можно говорить о высокой популярности бруксизма среди 50% детей. Чаще всего проблема носит временный характер, проходит достаточно быстро, практически без вмешательства специалистов.

Бруксизм – не несет последствий для здоровья ребенка

Такой «безобидный» бруксизм характеризуется кратковременными ночными скрипами, продолжительность которых не более 10 секунд

Явление очень редкое и практически не привлекающее к себе внимание родителей, не вызывающее беспокойство

Когда частота зубных скрипов увеличивается, явление становится постоянным спутником сна малыша, нередко появляется днем. Скрип четко слышимый, продолжительность длительная, далеко не 10 секунд, значит это уже серьезная проблема.

Такое состояние следует расценивать как неопределенный симптом опасной патологии, требующий незамедлительного вмешательства медиков.

Что же можно предпринять?

Скрип зубами — распространенное явление. Несмотря на это, данная проблема часто беспокоит и пугает родителей.Если не получается справиться со своими волнениями, попробуйте такие способы:

• сделайте анализ эмоций ребенка. Иногда причина гнездится в том, что ребенок начинает скрипеть зубками, например, после активных занятий, выполняемых им с неохотой. Если причина в этом, то после прекращения причиняющих дискомфорт игр скрип исчезнет;
• если скрежет появляется во сне, перед сном попробуйте применить успокаивающий отвар для ванной, ароматические масла или благовония, благотворно влияющие на центральную нервную систему. Также напряжение поможет снять теплый мятный чай с или чай с мелиссой;
• в том случае, если скрежет появился при прорезывании зубов, искоренить его не удастся до того, как появится последний зуб, так как трение и жевание помогают уменьшить болевые ощущения. Процесс ускорится, если днем помогут резиновые игрушки, а увеличат нагрузку на челюсть твердые сорта овощей и фруктов. Устранить скрип во сне помогут охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
• ежели вы понимаете, что малыш скрипит просто оттого, что ему приятен звук, расскажите ему о вреде такого поведения, покажите фотографии людей с плохими зубами. Можно даже сводить в кабинет к стоматологу, естественно, только ради планового осмотра. Однажды оказавшись в кресле, в окружении страшных железяк ребенок вряд ли захочет туда вернуться;
• а быть может, ему всего лишь не хватает вашего внимания и скрежетом он пытается его привлечь? Попробуйте провести с ним весь день и, если в это время скрип будет отсутствовать, то значит, ему только не хватает общения. Если ребенок постарше, есть смысл объяснить, что скрежет вас раздражает, а лучшим способом будет просто позвать вас.

Помните, основная причина, почему дети скрипят зубами — эмоциональное перенапряжение. Создайте дома спокойную, доброжелательную атмосферу. Возможно, все прекратится, но, если это не помогло, пожалуй, консультация специалиста не помешает.

Почему ребенок скрипит зубами

Непроизвольный скрежет зубами – это полиэтиологическое состояние. Это означает, что в деле его формирования участвует множество причин. Среди причин бруксизма у детей:

Проблемы стоматологического профиля

У детей младшего дошкольного возраста, а также ранних школьников проблема кроется в прорезывании зубов.

Суть процесса заключается в возникновении интенсивного зуда в области десен.

Не имея возможности устранить дискомфорт другими способами, дети, особенно те, у которых только-только прорезаются молочные зубы, трут десны друг от друга, пытаясь устранить неприятные ощущения. Подобное считается нормой и встречается у 80 и более процентов маленьких пациентов.

Фото: Как прорезываются молочные зубы

Но на бессознательном уровне такая практика устранения дискомфорта может закрепиться в качестве условного рефлекса. В будущем все проблемы с зубами, в том числе и при смене их на коренные, будут решаться ребенком таким методом. В данном случае скрежет ассоциируется с устранением неприятных ощущений.

Это, скорее, психологическая проблема, чем физиологическое состояние.

Неправильный прикус

Нормальный прикус участвует в формировании лицевых структур, а также отвечает за верное распределение нагрузки на челюсти. Если в состоянии бодрствования человек себя контролирует и сознательно корректирует недостатки прикуса, в бессознательном состоянии организм пытается найти удобную для челюстей позицию самостоятельно.

Часто это сопровождается временными «приступами» бруксизма у детей. Наиболее часто с такой проблемой сталкиваются:

• дети, у которых прорезались все зубы,
• подростки со сменившимися коренными зубами.

На данный момент зубочелюстная или стоматологическая теория признана одной из наиболее авторитетных.

Стрессовые ситуации

В данном случае бруксизм выступает вторичной патологией. Чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к развитию т.н. гиперкинезов: участков мышц, подверженных патологическому напряжению и подвижности.

Простейшей формой гиперкинеза выступает всем известный нервный тик (но далеко не все гиперкинезы являются тиками). Бруксизм нередко является частной формой тика. Ребенок чавкает во сне, клацает зубами и т.д.

Примечательно, что психогенная форма заболевания присуща не только детям, но и взрослым. Особенно тем, чья работа связана с повышенной психоэмоциональной нагрузкой.

Кроме того, неврогенный скрежет зубами может носить и вполне осознанный характер. В таком случае он проявляется и во время бодрствования. В основе его лежит вредная привычка сжимать зубы. Это естественная человеческая реакция на дискомфортные ситуации, связанные с повышенным нервным напряжением.

Наследственность

Сам по себе бруксизм не передается и генетически он не обусловлен. Однако человек не рождается, что называется, чистым листом.

В наследство от родителей маленький пациент получает:

• особенности устройства нервной, зубочелюстной системы,
• даже реакционные паттерны (способы реагировать на те или иные ситуации).

Соответственно, можно говорить о предрасположенности человека к развитию бруксизма.

Глистные инвазии

Причина, почему ребенок скрипит зубами во сне, может скрываться в том числе и в поражении гельминтами. В этом случае копится целый комплекс факторов развития патологии:

1. происходит отравление центральной нервной системы продуктами жизнедеятельности паразитических организмов;
2. резко снижается выработка витамина B12.

Оба фактора в совокупности приводят к становлению выраженного гиперкинеза: мышцы попросту не могут расслабиться и начинают окисляться. Кроме того, ребенок, пораженный глистами может испытывать болевые ощущения. Это еще одна причина развития гиперкинеза.

Аденоиды

Скрип зубами при аденоидах связан с двумя факторами:

1. Развитые стадии болезни сопровождаются недостатком кислорода. Гипоксия головного мозга приводит к нарушениям работы черепных нервов и иннервации челюстных структур. Как итог – наблюдается устойчивый гиперкинез.
2. Дыхание при аденоидах возможно только ртом. На выдохе рот рефлекторно закрывается, однако у больных может происходить полное смыкание челюстей по причине трудностей с осуществлением газообмена.

Фото: Различные стадии гипертрофии аденоидов

Другие причины

• Заболевания челюстных суставов.
• Черепно-мозговые травмы, повлекшие повреждения нервов.
• Психические расстройства.

Перечень вероятных причин широк. Без специализированных исследований определиться с конкретной патологией невозможно.

Особенности бруксизма у детей

Чтобы понять, почему ребенок во сне скрипит зубами, и как вылечить ночной бруксизм, прежде всего стоит разобраться, какие факторы провоцируют его появление в разные периоды жизни малыша. Например, младенец грудного возраста — чуть старше полугода — может крепко сжимать челюсти во время ночного отдыха из-за обычного переутомления. Если родители не соблюдают режим дня или играют с крохой допоздна, вполне вероятно, что его и без того беспокойный сон будет прерываться стонами, кряхтением и плачем.

Ребенок в 10 месяцев скрипит зубами чаще всего уже по другим причинам. Это время появления первых зубиков, и ночной бруксизм становится результатом постоянных попыток избавиться от зуда и дискомфорта в деснах. Но уже в возрасте 11 месяцев громкий скрип по ночам, раздающийся из детской кроватки, должен насторожить родителей: вполне вероятно, что быстро растущему организму крохи не хватает витаминов группы В, отвечающих за сокращения мышц, в том числе и челюстных.

Может быть просто растут новые зубы

К 2 годам второй по популярности причиной ночного бруксизма у детей становятся болезни органов дыхания, начиная от банальной простуды и заканчивая воспалением аденоидов. Малыши 3-4 лет отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, чреватой временным развитием парасомний, а ребенок 5 лет скрипит зубами чаще всего из-за неправильно сформированного прикуса. В 6 лет к этим проблемам, как правило, присоединяется начало школьного обучения и знакомство с новым коллективом. А в 7-8 лет дети нередко сталкиваются с нарушениями сна в виде сноговорения или бруксизма из-за усложняющейся с каждым днем учебной программы и дополнительных нагрузок в виде кружков и спортивных секций.

Что делать родителям: принципы лечения бруксизма

Так как бруксизм не является заболеванием, то и лечение данного нарушения не включает в себя медикаментозное вмешательство. По большей части лечение зубного скрежета сводится к устранению его причин. Что можно делать родителям, чтобы скорректировать ночное скрежетание у годовалого ребенка или подростка:

Обратите внимание на эмоциональный фон в семье. Поговорите с малышом о том, что его беспокоит или причиняет ему дискомфорт

Возможно, у ребенка есть неразрешенные проблемы или страхи, которые вызывают тревожность и, как следствие, становятся фактором зубного скрежета;
Обеспечьте малышу спокойный, комфортный отход ко сну. Мягко и ненавязчиво перейдите от активных игр к спокойным минимум за 2 часа до сна. Перед сном послушайте расслабляющую музыку, почитайте интересную книгу, спокойно побеседуйте, посмотрите видео;
Одним из оснований того, что младенец хрустит зубами, является нехватка питательных веществ, минералов и витаминов. Прежде всего организм малыша реагирует на дефицит кальция. Скорректируйте рацион ребенка так, чтобы он содержал все необходимые элементы;
Исключите из вечернего приема пищи продукты, которые возбуждают нервную систему. К таким продуктам относятся бодрящие чаи, кофе и шоколад. Разумеется, до 1 года или 2 лет шоколад вообще должен отсутствовать в рационе ребенка;
Чтобы исключить вероятность воспаления челюстных суставов, которое также может вызывать непроизвольный скрип зубов, побеседуйте с врачом-гнатологом;

Возможно, эмаль на детских зубках начала изнашиваться. Посетите стоматолога, чтобы диагностировать данную проблему. Скорее всего, дантист посоветует вам ношение капы – специального чехла для зубов, который изготавливается из мягкого материала и защищает зубки младенца от стирания. Капа не приносит неудобств и формирует также правильный прикус, а с ним малыш не скрежещет зубками;
Чтобы предупредить гипертонус жевательных мышц, прикладывайте перед сном комфортно теплую грелку к челюсти малыша;
Бруксизм может стать причиной стирания эмали с детских зубок. Чтобы обезопасить эмаль, наносите на зубы малыша немного растительного масла перед сном;
Часто в рационе ребенка не хватает твердой пищи. От недостатка жевательного процесса и развивается бруксизм. Перед сном дайте малышу пожевать твердое яблоко или сырую морковь.