Самое эффективное средство от храпа: лучшие препараты для мужчин и женщин

Самые популярные средства для мужчин и женщин, которые сильно храпят

  1. Спреи для горла
    Просты в использовании и содержат мяту и другие эфирные масла, предназначенные для успокоения и смазки мягких тканей в задней части горла. Леденцы и жидкости для полоскания рта оказывают воздействие, дающее эффект.
  2. Носовые клипсы
    Придерживаются на внешней стороне носа так же, как пластырь, сокращая объем храпа вдвое.
  3. Специальная пенопластовая подушка
    Удобна и эффективна для одних, в то время как другие считают иначе.
  4. Кольцо для точечного массажа.
  5. Цифровое устройство на запястье
    Похоже на часы, и когда человек начинает храпеть посылается слабый электрический импульс. Дает ложные сигналы, если чихнешь, икнешь или кашлянешь!
  6. Носовые расширители
    Улучшают дыхание за счет расширения ноздрей.
  7. Капы
    Выдвигают челюсть вперед, избавляя от храпа вызываемого вибрацией языка. Требуется время, чтобы привыкнуть к дискомфорту.

Специальные приспособления

  1. пластыри;
  2. капы;
  3. клипсы;
  4. специализированные полоски.

Каждое приспособление обладает набором определенных характеристик. Чтобы подобрать наиболее подходящее, необходимо обратиться к специалисту.

Экстра-Лор

Представляет собой устройство, которое помещается в рот. Его использование затрудняет смещение нижней челюсти вперед. Благодаря этому мышечные ткани носоглотки держатся в тонусе.

Данное приспособление не имеет аналогов и считается достаточно эффективным. Результат от его использования замечают практически все пациенты. Первые положительные изменения появляются уже через несколько недель.

При правильной установке пациент не ощущает дискомфорта. Единственным противопоказанием к применению этого устройства считается наличие дефектов носовой перегородки.

Клипсы

Внешним видом напоминают прищепки. В основном они используются в тех случаях, когда избавиться от храпа нужно в оперативном порядке. Приспособление выполнено из силикона, на концах которого размещены магниты. Они способствуют его надежному креплению.

При регулярном использовании пациент может заметить такие улучшения:

  • нормализация процесса кровообращения;
  • улучшение работы нервной системы;
  • снижение вероятности развития сосудистых патологий;
  • приведение носовых мышц в тонус.

Не менее важным преимуществом клипс является компактность – удобно брать в дорогу, окружающие могут даже не заметить их наличия. При правильной установке пациент не ощущает дискомфорта.

Прием лекарственных препаратов

Действие медикаментов может быть направлено на лечение заболеваний дыхательной системы, снижение выраженности симптомов (сухости в горле, першения, дискомфорта) и укрепление мышц мягкого неба.

Если проблема связана с заболеваниями органов дыхания, помочь могут капли в нос с сосудосуживающим эффектом, снимающие отечность. Также от храпа используются продающиеся в аптеках препараты на основе масел и растительных экстрактов. Такие средства помогут, если применять их непосредственно перед сном. В число таких лекарств входят назальные капли, аэрозоли и средства для полоскания горла. Их главный недостаток заключается в том, что со временем они вызывают привыкание и теряют свою эффективность.

Препараты, в число компонентов которых входят вещества, улучшающие тонус мышц мягкого неба, оказывают положительное воздействие только при легких формах храпа. Их нужно закапывать перед сном в каждую ноздрю. Если же храп сопровождается синдромом апноэ, то он требует более сложного, комплексного лечения.

Спрей «Антихрап»

Основанный на эфирных и лечебных маслах спрей «Антихрап» снижает отечность, улучшает тонус носоглоточной мускулатуры и избавляет от сухости в горле. По утверждениям производителя, данное средство оказывает быстрое и продолжительное действие уже с первого применения. Спрей можно приобрести в трех вариантах: эвкалипт, мята и шалфей.

«Соминорм»

Спрей «Соминорм» предназначен для устранения физиологических причин храпа: излишнего расслабления мышц гортани, пересыхания слизистой оболочки. В составе препарата содержатся компоненты, смягчающие гортань, а также дубильные вещества, способные уплотнять ткань носоглотки и приводить в тонус ослабленные мышцы. «Соминорм» оказывает противовоспалительное и противоаллергическое воздействие и способствует повышению качества ночного отдыха.

«Сайленс»

«Сайленс» — средство в формате спрея на основе активных комплексов растений. Снимает раздражение бронхов, нормализует дыхательный цикл, снимает отечность и оказывает противовоспалительное действие. Также «Сайленс» снимает перенапряжение голосовых связок и придает свежесть дыханию.

«Асонор»

Препарат «Асонор» выпускается в формате спрея и назальных капель. Согласно информации производителя, он способен избавить от храпа за несколько недель регулярного применения, а разового использования хватает на 8 часов спокойного сна. «Асонор» увлажняет и смягчает слизистую носоглотки и улучшает тонус мышц глотки. Основным действующим веществом является полисорбат-80, благодаря ему средство обладает большей частью положительных качеств. Хлорид натрия обеспечивает избавление от отечности, усугубляющей храп.

«Назонекс»

Спрей «Назонекс» разрешен к использованию с двухлетнего возраста и является одним из наиболее эффективных средств от насморка. Его использование в течение 3 месяцев дает положительные результаты у большинства пациентов. Основное действующее вещество — мометазона фуроат.

«Назонекс» облегчает носовое дыхание, избавляет от гнусавости и ночного апноэ, снижает количество слизи, выделяемой из носа.

Таблетки

Таблетки являются менее распространенной формой средств от храпа. Сегодня можно выделить только один аптечный препарат — «Снорстоп». Это гомеопатические таблетки на основе лекарственных растений. Их применение дает временный положительный эффект, но не позволяет справиться с синдромом ночного апноэ.

Критерии выбора

Ниже будут представлены лучшие таблитированные медикаменты из раздела «антихрап» с названием и инструкцией по применению, но сначала, нужно определиться, какой препарат поможет в конкретном случае. Для этого необходимо рассмотреть критерии выбора, и учитывать особенности своего организма и медикаментов:

Аптеки предлагают большой выбор средств. Перед покупкой необходимо ознакомиться с инструкцией

Если у препарата много побочных эффектов или противопоказаний, покупать его не стоит.
Некоторые препараты нельзя принимать людям, которые ездят на машине, потому что они вызывают сонливость и рассеянность сознания.
Обращайте внимание на возрастную категорию в инструкции.
Покупайте лекарства известных фирм и остерегайтесь препаратов из интернета. Их сертификация может быть под большим сомнением.
Стоимость медикаментозного средства.

На заметку! Если у человека проблемы со здоровьем, то самостоятельно назначать себя лекарства запрещено, даже если это обыкновенные активные биологические добавки.

Специальные приспособление против храпа

Экстра-Лор: средство, предназначенное для смещения нижней челюсти вперед, тем самым увеличивая ее передне-задний размер.

Таким образом, мышцы дыхательных путей остаются в тонусе, а при дыхании вибрация не проходит. Устройства вставляется на всю ночь врот. Стоимость в пределах 450-500 рублей.

Антихрап: клипса, предназначенная для постоянного применения. На концах она имеет два неоновых шарика, которые следует вставлять в ноздри и закреплять на перегородке.

Шарики изготовлены из редких земных металлов. Стоимость начинается от 180 рублей.

Народная медицина в домашних условиях:

Очень действенным способом является капустный сок, смешанный с ложкой меда. Выпивайте стакан перед тем, как лечь спать и храп со временем пройдет. Если нет возможности сделать капустный сок, то можно измельчить 3,4 листа или пропустить через мясорубку. Также смешать с 1 ст.ложкой меда и кушать перед сном.

В основном храп возникает из-за лишнего веса и содержания слизи в организме. Поможет при этом простая дистиллированная вода. Нужно каждый день выпивать около литра воды. Таким образом, слизь начнет выходить из организма в виде соплей. А если раз в неделю серьезно ограничивать себя в еде, результат улучшится в несколько раз.

Также врачи советуют, каждый день по 20-30 раз повторять звук «И-и-и». Произносить с усилием, как бы пропевая. Это упражнение укрепляет мышцы глотки, и храп прекращается. Через 3,4 недели такого лечения наступает результат.

Простой способов избавления от храпа – облепиховое масло. За 3,4 часа до сна закапайте по капельки в каждую ноздрю. Результат наступает через 23 недели.

Готовим лимонад: четверть лимона выдавить в стакан с прохладной водой. В нем растворить чайную ложку меда. Набрать глоток полученной жидкости в рот и не глотать. Дать возможность дойти ей до неба. Оставляя во рту «шар» и не давая пройти лимонаду дальше. Выдерживать около минуты и сглотнуть. Такая процедура тонизирует мышцы и стенки рта.

Средства от храпа в аптеках

Выбрать самый эффективный препарат довольно затруднительно. Каждое средство предназначено для устранения конкретной проблемы. Можно выделить самые распространённые и доступные препараты.

СнорСтоп

На вопрос, есть ли таблетки от храпа, всегда советуют «СнорСтоп». Врачи считают, что эти таблетки самые эффективные в борьбе с храпом. На сегодняшний день это единственные таблетки, направленные на устранение ронхопатии. Это гомеопатическое средство содержит гистамин и растительные экстракты.

Согласно инструкции у таблеток нет ограничений по приёму, они не вызывают нежелательных реакций.

СнорСтоп характеризуется следующими преимуществами:

  • Быстрый положительный результат.
  • Терапию можно проводить курсами.
  • Природный состав.
  • Отсутствие привыкания.
  • Приятный вкус.
  • Разумная цена.

Таблетки позволяют за короткий срок устранить ронхопатию. Но эффективность будет зависеть от причины возникновения храпа и грамотного использования средства.

Антихрапин

Состав препарата полностью натуральный. Он не только устраняет храп, но и освежает дыхание. Средство обеспечивает нужный уход за ротовой полостью и пазухами носами.

Средство бережно увлажняет и смягчает ткани мягкого нёба, препятствуя этим их вибрированию. Делает засыпание спокойным, а пробуждение радостным для родных, которые выспались.

Перед применением желательно сделать аллергическую пробу. Для этого делают одно впрыскивание в рот. Если через 5 часов не произошёл отёк слизистых, то средство можно применять без опасений.

Основное использование заключается в 3 распылениях на язычок нёба и заднюю поверхность горла. Процедура проводится за полчаса до сна. После манипуляции нельзя ни есть, ни пить.

Сайленс

Сайленс — средство тонизирует ткани носоглотки. Имеет приятный вкус мяты.

Можно отметить положительные стороны Сайленса:

  • Действует всю ночь.
  • Хороший аромат
  • Упаковки препарата хватает на целый месяц.

Эффективность спрея объясняется тем, что основное вещество состава обволакивает слизистую, что уменьшает вибрацию. Кроме этого, средство обладает противовоспалительным свойством. Снимает отёки и очищает бронхи. Компоненты спрея усиливают иммунную систему и препятствуют инфекционным процессам.

По отзывам пациентов, Сайленс расслабляет голосовые связки и предотвращает першение в области горла. Для усиления эффекта желательно делать три распыления. Перед процедурой нужно прополоскать горло.

Асонор

Капли Асонор уже давно зарекомендовали себя с положительной стороны. Средство призвано увлажнять и очищать дыхательные пути носа, а также повышать тонус мышц глотки.

Препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Лекарственным средством не является, поэтому на излечение от апноэ надеяться не стоит.

Асонор имеет много достоинств:

  • Содержит только натуральные компоненты.
  • Действует очень быстро.
  • Устраняет насморк.
  • Абсолютно безопасно.

Средство отличается тонизирующим эффектом после первого применения. Асонор даже способен снимать отёки в глотке.

Соминорм

Препарат устраняет сухость слизистой носа и глотки. В составе спрея содержатся компоненты, смазывающие гортань. А ткани носоглотки укрепляют дубильные вещества. Средство предназначено для продолжительного применения.

«Соминорм» снимает отёки тканей, улучшая проходимость носоглотки. А также нормализует работу дыхательной мускулатуры.

Впрыскивания делают по 4 раза ежедневно. Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо провести двухнедельный курс лечения.

Небные имплантаты

В ряде случаев использование аптечных препаратов против храпа не приносит должного результата. В таком случае пациенту устанавливают специальные небные имплантаты. С их помощью удается значительно укрепить мягкие ткани неба.

Вся процедура проводится под местной анестезией в амбулаторных условиях, ее длительность не превышает 30 минут. Среди несомненных преимуществ подобного вмешательства можно выделить следующие параметры:

  1. Отсутствие побочных эффектов;
  2. Длительность терапевтического вмешательства;
  3. Небольшой восстановительный период;
  4. Доказанная эффективность процедуры;
  5. Избавление от дневной вялости и усталости;
  6. Обратимость процедуры.

Перед тем, как вам проведут установку небных имплантатов, вас обязательно отправят на комплексное диагностическое исследование. Дело в том, что подобная процедура может быть проведена не у всех пациентов. Категорически запрещено использовать этот метод для людей с ожирением первой степени, синдромом обструктивного апноэ в тяжелой форме.

Приборы

Приборы для борьбы с храпом не так просто найти, как лекарства или те же клипсы. Это средства для самых упорных борцов с храпом.

Электроимпульсные будильники

Представляют собой браслеты для ношения на запястье во время сна. В момент, когда появляется храп, прибор шлет импульс через кожные покровы в ЦНС, в результате чего человек меняет положение тела или просыпается.

При продолжительном применении таких браслетов формируется условный рефлекс, благодаря которому храп начинает прерываться уже без ношения этого прибора.

СИПАП-терапия

Это прибор от храпа, который можно использовать в домашних условиях и в стационаре.

Принцип действия: пациенту на лицо надевают маску, под давлением в его дыхательные пути начинает подаваться воздух, препятствуя их смыканию. Благодаря этому человек не страдает от гипоксии, его сон нормализуется.

Как избавиться от храпа народными средствами

Причины возникновения храпа.

  • Не правильное расположение во время сна.
  • Преклонный свой возраст.
  • Депрессия сильного характера и стрессы.
  • Вес, который уже точно лишний.
  • Любое спиртное либо усиленное курение.
  • Некоторые виды аллергии.
  • Слабые мышцы, своего неба.
  • Разнообразные болезни.
  • Заболевания эндокринологические.
  • Кривая перегородка своего носа.
  • Насморк.

Очень часто любой возникший храп вызывает временную остановку своего дыхания, головную боль, давление, недосыпание, некачественный сон либо кошмары, позывы к ненужному мочеиспусканию, недосыпание хронического характера, постепенно вызывает импотенцию, поэтому важно знать как избавиться от храпа в домашних условиях. Дистиллированная вода

Она считается без вкусной на вкус, но полезна при храпе. Просто пейте её каждый день. Спустя определённое время, начнёт выходить не нужная нам слизь. Желательно соблюдать дни разгрузки в своём рационе. После избавления от слизи, вы добьётесь необходимого для себя эффекта

Дистиллированная вода. Она считается без вкусной на вкус, но полезна при храпе. Просто пейте её каждый день. Спустя определённое время, начнёт выходить не нужная нам слизь. Желательно соблюдать дни разгрузки в своём рационе. После избавления от слизи, вы добьётесь необходимого для себя эффекта.

Масло туи. Зафиксировано много случаев храпа, в следствии возникновения тонзиллита. Такое масло способно заметно понизить любой отек миндалин с устранением возникшего воспаления. Но для лечения желательно разбавить его с другим маслом (лучше льняным). Но при его отсутствии подойдёт и подсолнечное (обязательно нерафинированное), также разрешается оливковое (только холодного своего отжима). Данный раствор должен закапываться в день дважды и наносится на сами миндалины, при помощи тампона марлевого. Старайтесь всегда перед данной процедурой полоскать своё горло раствором солевым.

Масло льна. Если сам храп вызван ринитом, особенно хроническим, то можно будет использовать подходящие турунды, предварительно пропитанные маслом льна. Это масло сможет заметно смягчить пазухи гайморовы и даже миндалины, придают необходимую эластичность своему небу.

Соль и сода. Это народное средство от храпа во сне, не только убирает не нужный храп, но и дополнительно повышает иммунитет. Начните промывать нос и своё горло. Наполните подходящую чашку водой, обязательно теплой и добавьте немного соды и соли. После тщательного размешивания, начинайте вводить в нос, с помощью шприца, 3 р в день.

Свист. Это необычное упражнение применяется обычно после 40 лет. Необходимо набрать достаточно воздуха и начинать выдыхать его через свои губы, которые должны вытягиваться в трубочку, при этом ещё необходимо суметь просвистеть любую мелодию.

Список лучших средств от храпа в аптеках России

Для лечения неосложненного храпа часто используются медикаментозные средства: таблетки, настойки, пластыри, капли, спреи. Они нормализуют дыхание, укрепляют ткани мягкого неба, увлажняют слизистую.

Препараты можно приобрести в аптеке, они сертифицированы и полностью безопасны. Для достижения заметного эффекта рекомендуется использовать их ежедневно в течение месяца.

Самое удобное средство из представленных на рынке – спреи. В зависимости от состава они могут впрыскиваться в нос или в горло, действуют быстро и практически не имеют противопоказаний.

ВАЖНО! Однако эффект сохраняется только в период использования, после отказа от приема храп может вернуться.

  1. Слипекс. Спрей на водно-глицериновой основе содержит комплекс эфирных масел, в том числе экстракт перечной мяты и гаултерии.

    Обладает выраженным противоотечным действием, снимает спазмы носоглотки, успокаивает и смягчает слизистую. Имеет легкий обезболивающий эффект, может применяться при простудных заболеваниях.

    Распыляется в полость рта перед сном, после этого нельзя пить или принимать пищу. Цена за флакон 60 мл – около 300 рублей.

  2. Доктор Храп. Спрей на базе дистиллированной воды и глицерина, включает оливковое, подсолнечное и кунжутное масла, лецитин, витамины В, Е, РР, травяные экстракты.

    Выпускается в 3 вариантах: с шалфеем, мятой и эвкалиптом. Тонизирует мышцы носоглотки, укрепляет ткани мягкого неба, снимает рыхлость и отечность слизистой, нормализует кислотно-щелочной баланс полсти рта, обладает отхаркивающими и антиоксидантными свойствами.

    Цена в аптеке от 200 рублей за флакон объемом 60 мл. В продаже можно найти и носовые пластыри с тем же составом.

Соминорм. Спрей для носа на водной основе. Содержит полисорбат 80, сорбат калия, хлорид натрия, липиды зародышей пшеницы.

Используется перед сном, в положении лежа небольшая порция спрея впрыскивается в каждую ноздрю. Препарат предназначен для длительного применения, но результат будет заметен уже после первого распыления. Цена от 670 рублей за флакон в 20 мл.

Асонор. Назальный спрей, содержащий дистиллированную воду, глицерин, полисорбат 80, натрия хлорид, калия сорбат. По праву считается одним из самых эффективных средств от храпа. Расфасовывается в удобные пластиковые флаконы с длинным носиком-распылителем.

Обладает смягчающим и регенерирующим действием, хорошо увлажняет слизистую, тонизирует мышцы носоглотки. Применяется перед сном, в каждую ноздрю впрыскивается порция средства так, чтобы препарат стекал в горло.

После применения нельзя пить, чистить зубы или полоскать рот. Средство эффективно в течение 7-8 часов. Препарат не всасывается в кровь, противопоказаний не имеет. Выпускается также Асонор в виде капель. Цена от 1500 рублей.

Как лечить?

Избавиться от недуга можно самостоятельно. Для этого существуют специальные капли, таблетки, механические устройства, ортопедические подушки. Если же проблема храпа беспокоит вас все больше, обратитесь к врачу (сомнологу или оториноларингологу), чтобы тот помог найти причину и подобрал правильное лечение. Сделать это следует, если вы заметите:

  • высокую громкость и интенсивность храпа;
  • усталость после сна;
  • остановки дыхания во время сна (синдром ночного апноэ);
  • нарушения сна;
  • высокое артериальное давление;
  • головные боли и чувство потерянности после сна;
  • частое мочеиспускание по ночам.

После осмотра и выявления причины врач назначит вам лечение. Это могут быть хирургическая операция или прием лекарственных препаратов, которые воздействуют на тонус мышц. Так, обволакивая горло, масляные средства уменьшают вибрацию мышц носоглотки, что способствует уменьшению громкости храпа или его полному исчезновению. Кроме того, для лечения неприятного звука во время сна вы можете использовать народные методы.

У мужчин

Как бороться с храпом мужчинам? Если неприятные звуки по ночам мешают спать вам и вашим близким, лечение недуга обязательно. Для начала можно попробовать выполнить нижеперечисленные рекомендации, которые помогают избавиться от некоторых причин храпа:

  • снизить вес тела до нормы;
  • ограничить употребление алкоголя;
  • отказаться от курения;
  • тренировать мышцы носоглотки;
  • спать на боку;
  • спать 7-8 часов;
  • отказаться от приема пищи меньше чем за 3 часа до сна.

В большинстве случаев после принятия перечисленных мер недуг проходит. Если же вам это не помогло, начните лечить неприятный звук во время сна лекарственными средствами. Для данной цели выпускаются специальные спреи для горла и носа, таблетки для рассасывания. Курс лечения продолжается на протяжении месяца-полутора, если вы принимаете препараты для улучшения тонуса мышц носоглотки, и длится постоянно, если используете средство с разовым эффектом.

У женщин

Множество женщин страдает нарушениями сна из-за храпа. Если причины появления недуга известны, требуется избавиться от них. В случае, когда дыхательный процесс нарушен из-за анатомических особенностей, проводятся специальные операции. Увулопалатофарингопластика позволяет удалить мягкие ткани носоглотки, которые блокируют дыхательные пути во время сна. Уменьшить храп при синдроме апноэ поможет лазерная пластика, операция на искривленной перегородке носа, удаление полипов и аденоидов.

Существуют и специальные упражнения для укрепления мышц носоглотки. Некоторые из них приведены ниже:

  • Прижмите язык небу и сильно давите в течение минуты. Выполните несколько подходов с отдыхом 30 секунд.
  • Зажмите зубами маленькую палочку на 2-3 минуты. Повторите несколько раз.

Механические приспособления

Как временное средство решения проблемы можно использовать различные механические приспособления от храпа, которые сейчас легко найти в Интернете или аптечной сети. Многие из них действительно не дают человеку храпеть во сне, но лишь до тех пор, пока они находятся в применении:

  • Клипса «Антихрап» – инновационное устройство. Представлено оно изготовленной из силикона клипсой с гибкой перемычкой. «Антихрап» является рефлексотерапевтическим прибором, так как оказывает мягкое воздействие на рефлекторные точки, располагающиеся в носу и в носоглотке. При его регулярном использовании происходит постепенное привыкание организма к полноценному сну без каких-либо звуков.
  • Капа от храпа. Помогает при неправильном прикусе, скошенном назад строении челюсти, массивном языке, отеках гортани. Она изготавливается из медицинского силикона или термопластика. Капа вставляется в рот и закусывается, при этом нижняя челюсть слегка смещается вперед, расширяя просвет гортани. Не подходит при заложенности носа или сильном разрастании аденоидов.
  • «Соска» от храпа. По конфигурации очень напоминает грудничковый аксессуар. Хорошо поддерживает подвисшие небные ткани и фиксирует язык в нижнем положении, не давая его спинке перекрывать гортань. При хронических респираторных заболеваниях может вызвать еще большее раздражение слизистых.
  • Внутриносовые вкладки. Тоже сильно отличаются по конфигурации. Есть модели в виде кольца, полукольца, прищепки, пружинок. Их основная задача – принудительное расширение носовых проходов. Помогают при незначительных искривлениях носовой перегородки, отечных слизистых, респираторных заболеваниях (в период ремиссии). Если храп появился во время простуды и ОРВИ и сопровождается насморком использование внутриносовых вкладок проблематично.
  • Подушка-антихрап. Правильно подобранная подушка нужна каждому человеку, но храпунам особенно. Иногда достаточно обеспечить правильное положение головы в течение всей ночи, и проблема исчезает сама по себе. Выбирать подушку надо индивидуально. Они сильно отличаются по форме, плотности и наполнителям. Для «злостных храпунов» изобрели электронный вариант с воздушным карманом, который во время храпа подкачивается, изменяя угол наклона головы.
  • Электронный браслет. Лучшее средство для борьбы с тяжелой формой апноэ. Хотя многие врачи не рекомендуют его постоянное использование. Устройство закрепляется на руке, как обычные часы. Оснащено микрофоном и мини-анализатором, распознающим диапазон храпа. Как только частота звука в него попадает, храпящий получает слабый удар током, а если храп продолжается – еще один, более сильный. Медики считают, что такое насильственное пробуждение может нарушать нормальное чередование фаз сна и привести к бессоннице или нервным расстройствам.

В некоторых случаях устранить причины храпа с помощью консервативного лечения не удается, а хирургическое вмешательство невозможно по медицинским показаниям или нецелесообразно. И тогда механические приспособления против храпа являются настоящими палочками-выручалочками – единственным способом хоть на время избавиться от проблемы.

Adblock
detector