Ребенок плохо спит ночью: 9 основных причин, 12 полезных советов

Когда нужна врачебная помощь

В случаях, когда инсомния вызвана заболеванием или проблему со сном не получается устранить вышеприведенными способами, нужна врачебная помощь. Обращения к педиатру требует следующая симптоматика, наблюдаемая родителями у малыша:

  1. Регулярная бессонница, сбой биоритмов, частые ночные пробуждения.
  2. Наличие поведенческих отклонений: малыш в течение дня тревожен и капризен, страдает от страхов и не подпускает к себе никого кроме мамы с папой, а в темную пору суток может кричать, взвизгивать, плакать.
  3. Вялость и апатичность, кратковременность сна, когда дитя скорее дремлет, чем нормально спит, уклонение от участия в играх и отказ от общения.
  4. Наличие соматических расстройств, часто повторяющиеся болезни, инфекции, проблемы, связанные с аппетитом.

Кроме помощи педиатра малышу может потребоваться консультация у специалиста узкого профиля. Речь идет о неврологе, психиатре или психоневрологе, психологе.

Особо трудные случаи инсомнии у двухлетних детишек требуют прохождения ими полного обследования, в том числе ЭЭГ ночного сна, специальной процедуры, регистрирующей мозговую активность.

Родители должны проявить максимум спокойствия и выдержки, любви и заботы к собственному чаду. Малыш будет ощущать, что нужен близким людям, а значит, здоровый полноценный сон ему обеспечен.

Физиологические причины истерики

Ребёнок растёт и развивается, в организме происходят изменения, иногда доставляющие дискомфорт.

Отмечают следующие физиологические факторы, заставляющие плакать и кричать ребёнка перед сном:

Зубы. За 2-3 месяца до появления зубов дети могут испытывать неприятные ощущения, раздражение и беспокойство. В момент прорезывания ребёнок ощущает сильный дискомфорт: дёсны отекают и краснеют, часто поднимается температура, и нарушается стул. Помочь в этой ситуации малышу можно при помощи специальных охлаждающих гелей, обезболивающих и делающих ткани дёсен рыхлыми для того, чтобы зубкам было легче пробиться. Рекомендуют использовать жаропонижающие препараты, имеющие обезболивающий и противовоспалительный эффект. В моменты бодрствования ребёнка можно предложить ему специальные силиконовые прорезыватели-грызунки, способствующие снятию зуда и имеющие отвлекающий эффект. Колики. Новая пища и несформированная микрофлора кишечника создают дискомфорт и вздутие в животе у новорождённого до 3 месяцев. Часто это является причиной истерики перед сном. Помочь малышу справиться с этим неприятным симптомом можно, помассировав вокруг пупка тёплой рукой по часовой стрелке или положив ему на животик тёплую пелёнку. Также рекомендуют чаще выкладывать ребёнка на живот – так газы отходят быстрее и менее болезненно. Голод и жажда. Перед ночным сном необходимо покормить грудничка или дать воды, если он не голоден. Во избежание нарушений сна дети старшего возраста ужинают со взрослыми не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. Если ребёнок не может долго уснуть из-за голодного урчания в животе, можно предложить ему кефир или несладкий йогурт. Температурный режим. Жаркий или холодный климат в комнате, а также чрезмерная сухость воздуха препятствуют быстрому засыпанию и спокойному сну ребёнка. Комфортная температура в спальне не должна быть выше 19-21 градуса, а влажность – 50-70%

Важно, чтобы обогреватель в холодное время находился на достаточном расстоянии от детской кроватки. Летом достаточно хорошо проветривать комнату или спать с открытой форточкой, расположенной вдали от детского спального места

Спальное место и одежда. Истерики перед сном могут быть связаны с неудобной кроваткой и постельными принадлежностями. Для комфортного сна матрас должен быть в меру жёстким и ровным, подушка до 2 лет не используется, а после должна иметь толщину, равную ширине плеча ребёнка, одеяло – тёплым по сезону, бельё – свежим и желательно без наличия замков и пуговиц. Ребёнку будет удобно спать в свободной, не слишком тёплой пижаме из натуральных материалов, не имеющей раздражающих швов и бирок. Кожа. Раздражения и опрелости на нежной коже малыша в результате редкой смены грязного подгузника либо вследствие плохой гигиены тела также провоцируют плач и крики перед сном. Важно всегда следить за наполняемостью подгузника и своевременно его менять, особенно перед сном.

Причины ночного плача

Разобраться, почему стал просыпаться с плачем грудной ребенок, иногда бывает сложно – ведь он не может рассказать, что его беспокоит, и единственным способом подать сигнал о том, что ему некомфортно, остается плач. Особенно трудно бывает с новорожденными детьми – мама еще не привыкла к малышу, не изучила его систему знаков, и как он ведет себя в той или иной ситуации. Дети в этом возрасте еще не умеют капризничать, и если малыш плачет, для этого обязательно есть веский повод.

Вот самые распространенные причины, по которым грудной ребенок плачет во сне:

  1. Голод. Он просто не наелся во время кормления или раньше проголодался. Другим явным признаком голода будет жадное хватание соски, а затем выплевывание ее с криком и плачем. Посмотрите на часы – если прошло уже больше двух часов с момента, как малыш последний раз ел, попробуйте его покормить. Напившись молока, он быстро успокоится и заснет.
  2. Холод или жара – они одинаково некомфортны для малышей, у которых еще не развита система терморегуляции. Если ребенок замерз, у него холодный носик, бледное личико и ледяные ручки и ножки – его надо потеплее укутать. Когда младенцу жарко, он краснеет и потеет, пытается сбросить одеяло, беспокойно вертится. В этом случае сначала переоденьте вспотевшего малыша в сухую одежду, а затем провертите комнату, чтобы понизить температуру воздуха.
  3. Колики. Это настоящий бич новорожденных и их мам. Но это нормальный физиологический процесс, через который проходят все детки, пока их пищеварительная система настраивается на стабильную работу. На колики может указывать внезапный сильный плач и вздувшийся животик. Облегчить боль и помочь заснуть могут специальные детские капли и осторожный массаж животика маминой рукой. Можно просто прижать его животом к себе и поносить на руках.
  4. Мокрый подгузник. Даже если вы пользуетесь очень хорошими подгузниками, их впитывающая способность ограничена. Более того, если наполнитель уже разбух, подгузник плохо пропускает воздух, и попка начинает «запариваться». Так что если ребенок проснулся и плачет без видимой причины – проверьте, не пора ли переодеваться.
  5. Режутся зубки. Эти проблемы начинаются обычно после полугодовалого возраста. Днем малыш отвлекается на разные впечатления или постоянно что-то грызет деснами, пытаясь как-то унять дискомфорт. А ночью отвлекающие факторы отсутствуют, поэтому малыш может проснуться и заплакать. На режущиеся зубки указывают покрасневшие десна и высокая температура тела.
  6. Повышенная возбудимость. На детскую психику даже повседневные события оказывают более сильное впечатление, чем на взрослых. Что уж говорить о тех ситуациях, когда произошло что-то непривычное и касающееся непосредственно малыша. Новая няня, поход в больницу, приезд гостей, даже громкая ссора между родителями – все это может стать причиной ночного плача. Если к тому же ребенок регулярно плохо засыпает, а по ночам не только плачет, но и кричит во сне – есть смысл проконсультироваться с педиатром или невропатологом и подавать ему успокаивающие препараты.
  7. Отсутствие мамы. Если малыш привык проводить весь день у мамы на руках, то по ночам ему будет не хватать ее присутствия. Когда он по любой причине проснется и обнаружит, что мамы рядом нет, он обязательно заплачет. Избежать этой проблемы можно только одним способом – сразу приучать малыша спать отдельно, а в течение дня оставлять его в поле зрения, но в своей кроватке или манеже. Он должен понимать, что мама всегда рядом, но ее руки могут быть свободными.

Детки постарше могут плакать и по другим причинам. Чаще всего это приснившийся страшный сон, который напугал малыша. Такой плач обычно начинается внезапно, ребенок может вскочить в кроватке, начать метаться, громко звать маму.

В этом случае надо обязательно подойти и успокоить. И все уверения в том, что он уже большой не помогут. Лучше вместе прогнать страшный сон и посидеть с ребенком, пока он снова заснет. Ни в коем случае не берите его в свою постель. Осознав, что можно таким образом забраться к маме «под крылышко», малыш начнет вами манипулировать.

Еще одна распространенная причина, по которой малыш может проснуться и заплакать во второй половине ночи или под утро – неудобная поза, в которой он проспал несколько часов. Он может просто «отлежать» себе ручку или ножку, от слишком высокой подушки затекает шея и т.п.

Детки после года могут уже показать, что у них болит, а у грудничков надо потрогать ножки и ручки – разная температура как раз и указывает, в какой конечности было нарушено кровообращение. Пострадавшее место надо легонько помассировать, успокоить малыша и снова уложить спать.

Причина 1. Отсутствие режима

Возможно, ребёнок не спит лишь потому, что у него нет привычки засыпать в это время и в этом месте. Иначе говоря, не сформирован режим. Если ваше чадо наотрез отказывается закрывать глазки, капризничает и вскакивает с постели по любому поводу, прежде всего, подумайте, а всё ли вы сами правильно делаете? В одно ли и то же время укладываете, и успевает ли ребенок устать? Проще всего пойти по детсадовскому пути и подогнать режим так, чтобы бодрствование чередовалось со сном, который должен занимать большую часть отдыха

Причем ежедневно ребенку важно гулять, вовремя и хорошо питаться, а также достаточно двигаться, чтобы утомиться и крепко заснуть. Не стоит забывать и о ежедневных ритуалах: сказка перед сном, укладывание плюшевого мишки, любимая песенка или что-то еще

Физиологические причины

Плач и крик ребенка перед сном может быть спровоцирован и физиологическими факторами. Малыши развиваются и растут, в их организме часто происходят изменения, которые не всегда доставляют удовольствие.

Рассмотрим наиболее распространенные проблемы, из-за которых крохи могут закатывать истерики перед ночным отдыхом:

  1. Прорезывание зубов.

Специалисты утверждают, что если бы молочные зубы прорезались у взрослого человека, он бы вряд ли смог перенести такую сильную боль. А вот младенцы с ней справляются, но все же дискомфорт ощущают довольно сильный, особенно, если за один раз лезет сразу несколько зубчиков. Неприятные ощущения могут возникать у деток за 2-3 месяца до самого начала прорезывания, в это время они пытаются тянуть в рот ручки, беспокойно спят и становятся раздражительными.

Когда зубы уже на подходе, десны краснеют и отекают, у ребенка может подняться температура, нередко появляется запор или диарея. В таком случае, на помощь придут специальные гели, которые оказывают обезболивающий эффект и делают ткани более рыхлыми, помогая зубкам пробиться наверх. Также можно использовать детские жаропонижающие препараты, давать крохе специальные силиконовые грызунки.

  1. Колики в животе.

С появлением на свет у пищеварительной системы малыша появляется новая задача – переваривание пищи. Чтобы справиться с ней, в ЖКТ должна быть определенная микрофлора, но она полностью нормализуется только на третьем месяце жизни карапуза. До этого времени он может испытывать колики в животике, из-за которых ночной сон часто нарушается плачем и криками. Распознать эту неприятность довольно просто, у ребенка отходят газы, он постоянно поджимает ножки и дергает ими.

Борьба с данной проблемой заключается в облегчении состояния малыша. Мама может погладить ему животик по ходу часовой стрелки, сделать теплый компресс, для этого нужно смочить пеленку в горячей воде, отсудить до комфортной температуры и приложить к животику ребенка.

Также будет полезным научить его спать на животе, так газики будут отходить быстрее и доставят минимум дискомфорта. В особенно сложных случаях врачи могут назначить чай из фенхеля, укропную воду или специальные капли для улучшения микрофлоры.

  1. Голод и жажда.

Детей чаще всего кормят по требованию, а не по графику. Вполне вероятно, что вечерние крики связаны с голодом малыша. Перед сном его обязательно нужно покормить, но не слишком плотно, так как сытный ужин способен вызвать кошмарные сновидения.

Когда ребенок на грудном вскармливании, следите, чтобы он полностью высасывал все из каждой груди. Вначале идет переднее молоко, которое почти не содержит питательных веществ, а уже потом – жирное. Если кроха будет употреблять только пресное молоко, вполне вероятно, что перед сном ему захочется еще раз подкрепиться.

  1. Холод и жара.

Температура окружающей среды также может помешать нормальному засыпанию малыша. Если в комнате слишком душно, он будет ворочаться, кричать и капризничать, такое же поведение обеспечено, когда будет слишком холодно

Важно создать оптимальный микроклимат, который будет способствовать полноценному отдыху карапуза

В холодное время года можно дополнительно включать обогреватель, но кроватку от него ставят на большом расстоянии и при этом увлажняют воздух. Температура в комнате должны быть в пределах 20-21° С, а влажность – 50-70%.

В жаркие дни можно воспользоваться системой климат-контроля, которая будет очищать и охлаждать воздух. Ни в коем случае не включайте в детской кондиционер, он может спровоцировать переохлаждение.

  1. Неудобное спальное место.

Капризы ребенка могут быть связаны с тем, что ему просто неудобно спать

Обратите внимание на кроватку, не слишком ли она мала для карапуза, подходящей ли жесткости матрасик в ней, не слишком ли высокая подушка. Возможно, именно в этом кроется причина постоянных криков

Также дискомфорт может вызывать неудобная одежда, она должна быть легкой, выполненной из натуральных материалов и не сковывать движения.

Внимательно осмотрите постель карапуза, даже маленькая складочка на пеленке или простынке может помешать его спокойному отдыху. Следите, чтобы подгузник малыша был сухим, даже инновационные впитывающие системы не могут в полной мере защитить кроху от влаги.

Как помочь малышу заснуть

Если младенец капризничает и не засыпает, нужно успокоить его, обнаружив и устранив повод для беспокойства.

Сначала следует удостовериться, что дитя не голодно и не испытывает дискомфорт от неудобной одежды, переполненного подгузника, жары или холода. Далее нужно устранить яркий свет, пыльный воздух, громкие звуки и иные факторы, которые могут мешать младенцу. Если малыш еще не умеет переворачиваться, он может кричать из-за неудобной позы. Нужно положить кроху поудобнее.

Если ребенка мучают кишечные колики, можно положить ему на животик теплую пеленку или сделать круговыми движениями пальцев по часовой стрелке массаж.

Также нужно удостовериться, что у младенца нет других болезней, о которых он не может сообщить, поэтому сигнализирует плачем.

Малыш тонко чувствует дискомфорт в семье и капризничает, если мама расстроена или вокруг него царит нервное напряжение. Дитя должны окружать только радость и хорошее настроение.

Важен режим дня. Для вечернего и дневного сна должно быть отведено определенное время, младенец не может спать, когда пожелает. В противном случае вечером он будет с плачем встречать попытку уложить его отдыхать.

Вечером кроху купают в теплой воде с экстрактами успокоительных трав. Это поможет расслабить малыша и приучить к режиму дня. Он запомнит, что за купанием идет сон, и это станет своеобразным ритуалом.

Существует ряд физиологических и психологических причин, по которым ребенок капризничает перед тем, как его уложат спать. Чтобы успокоить малыша, нужно выяснить причину беспокойства и устранить раздражающий фактор.

Как помочь малышу быстрее уснуть

Существует ряд нехитрых правил, соблюдение которых поможет ребенку быстро и крепко заснуть ночью. Главное – вооружиться терпением и настроиться на положительный результат.

  • Оптимальная температура для детской комнаты составляет 18-20°С, а показатель влажности воздуха – от 50 до 70%. Если в комнате слишком жарко, ребенок может просыпаться из-за мучающей его жажды.
  • Не менее 3 раз в день (и обязательно – перед сном) нужно проветривать детскую. Когда в помещении прохладно, дети спят намного лучше.
  • Перед тем как ребенок отправится спать, желательно сделать в комнате влажную уборку.
  • Последний прием пищи должен содержать полезные продукты – каши, разнообразные фрукты, кисломолочку, мясо (совсем немного). Сладости давать на ночь категорически запрещается.
  • Позаботьтесь о том, чтобы ребенок успевал выплеснуть всю свою энергию в дневное время. В противном случае у него начнутся проблемы с засыпанием и сном.
  • Во время купания в воду желательно добавлять эфирные масла или настои целебных трав с успокаивающим эффектом.
  • Одевайте малыша в подходящую по сезону пижаму, обязательно смените подгузник – условия для сна должны быть максимально комфортными.
  • Несмотря на то, что тихий звук и слабый свет не способны разбудить малыша, они могут негативно повлиять на сам процесс сна. Он станет поверхностным, а значит – ребенок не сможет полноценно отдохнуть. Даже если кроха уже успел уснуть, необходимо выключить компьютер, телевизор и прочие приборы бытовой техники.
  • Некоторые родители ошибочно считают, что повышенная активность ребенка в дневное время и позднее укладывание «вымотают» его и помогут быстрее и крепче заснуть. Но происходит все с точностью до наоборот. Из-за нарушенного режима малыш сильнее устает. Ребенок может становиться раздражительным и капризничать, когда его пытаются уложить в кровать.
  • В исключительных случаях (задержались допоздна гости, поздно пришли домой с какого-либо мероприятия) появляется необходимость сдвинуть этапы режима по времени. Можно просто сжать каждый из них (ужин, подготовку ко сну, засыпание, непосредственно сон) и лечь спать с малышом.

Советы

Если перед родителями стоит задача наладить сон ребенку, который уже давно вырос из подгузников, то маме с папой придется потрудиться. Во-первых, чаду нужно будет увеличить физические нагрузки и существенно уменьшить приток новых впечатлений (временно не покупать новые игрушки, книжки и не показывать новые фильмы). Иногда стоит отказаться от дневного сна в пользу ночного.

Точно такой же тактики следует придерживаться и родителям малышей, которые, как говорят в народе, и ночь. Только беспощадное дневное ограничение сновидений поможет в течение недели перевести ребенка на нормальный режим, когда он начнет отдыхать по ночам.

Родители же должны внимательнее приглядеться и понаблюдать за характером сна крохи и позами, в которых ему все-таки удается заснуть. Если малыш спит, запрокинув голову назад, это может быть признаком повышенного внутричерепного давления. Если малыш часто вздрагивает во сне, это может быть как проявление неврологических проблем, так и дефицит кальция и .

Если ребенок спит с приоткрытыми глазами, это может быть признаком повышенной нервной возбудимости. Нарушение сна у ребенка очень редко требует какого-либо медикаментозного лечения, не стоит пичкать малыша транквилизаторами и ноотропными препаратами. Но иногда можно использовать препараты на растительной основе или отвары пустырника, , мяты.

Сон на животе, о котором ведется столько споров на родительских форумах в интернете, Комаровский считает вполне приемлемым и даже очень полезным вариантом. Для ребенка такое положение тела во время отдыха вполне естественно. Никакой связи между сном на животе и синдромом внезапной младенческой смерти не существует, говорит Комаровский.

Маленькие дети очень метеочувствительны. Даже при соблюдении всех рекомендаций иногда все-таки могут быть бессонные ночи, если «скачет» атмосферное давление, резко меняется погода, за окном — сильная гроза.

В видео ниже Доктор Комаровский расскажет, какие условия должны быть созданы днем, чтобы ночью малыш хорошо спал.

Ошибки родителей

В появлении детской инсомнии зачастую виноваты сами родители. Нередко они допускают возникновение следующих факторов, которые негативно влияют на процесс засыпания у малышей:

  1. Комната, в которой спит ребенок, не предназначена для этого, либо спальное место является неудобным.
  2. Остальные члены семьи не хотят соблюдать тишину, когда малыша уложили спать.
  3. Ребенок проводит мало времени на улице, в основном сидит у телевизора или играет с планшетом, подолгу возится с игрушками перед сном.
  4. Перед отходом ко сну допускаются активные игры.
  5. Родители не обращают должного внимания на соблюдение режима дня.
  6. Дома царит нервозная обстановка.
  7. Посещение детского сада вызывает у малыша сильный стресс, однако взрослые не стремятся разобраться в ситуации.
  8. У детей имеются скрытые вялотекущие болезни, при этом родители отдают предпочтение самолечению и не считают нужным показывать маленьких пациентов специалистам.

Все вышеперечисленные факторы значительно влияют на возникновение бессонницы у малышей разных возрастов. При желании все вышеуказанные проблемы подлежат корректировке.

Полноценный сон крайне важен для растущего организма, так как именно во время ночного отдыха происходит усиленное деление клеток, малыш накапливает силы для нового дня. При появлении первых признаков детской бессонницы не стоит впадать в панику. Иногда оптимизация спального места ребенка помогает справиться с инсомнией. Если же предпринятые меры не дают никакого эффекта, то маленького пациента следует показать сначала педиатру, а затем профильным специалистам – неврологу и сомнологу. Только врач сможет выяснить причину возникновения бессонницы и принять необходимые меры к ее устранению.

Ошибки родителей

Если ваш ребенок стал плохо засыпать на ночь, то посмотрите в этом разделе самые популярные ошибки родителей. Возможно, вы их тоже повторяете? Если это так, то постарайтесь их устранить, и проблем с засыпанием крохи никогда больше не возникнет.

Многие родители считают, что если позже уложить ребенка, то он будет лучше спать. Это очень большая ошибка. Оптимальное время для укладывания — девять часов вечера. Как уже говорилось ранее, нельзя допустить переутомления, иначе все обернется совсем иначе. Педиатры даже советуют завести специальный дневник, в котором отмечать ежедневно время сна малыша.

Еще одна большая ошибка — сон в движении. Если ребенок с самого детства привыкнет так засыпать, то будет требовать этого в дальнейшем. Постарайтесь ребенка укачать до состояния дремы, а дальше предоставьте ему возможность заснуть в кроватке самостоятельно.

Никогда не укладывайте ребенка спать со светом, музыкой, включенным телевизором. И еще запомните: нет универсального ритуала укладывания малыша. Старайтесь найти свой собственный подход.

Этот довольно популярный врач также дает некоторые советы. Что делать, если ребенок плохо засыпает на ночь?

Очень важно расставить приоритеты. Здоровый и счастливый карапуз — это, безусловно, очень важно

Но бодрые и выспавшиеся родители — это залог хорошего настроения у карапуза. Не стоит полностью подстраивать свой режим под ребенка, стоит ему показать, что не он главный в семье. Составьте такой режим, который бы устраивал абсолютно любого члена семьи.

Еще один полезный совет — никакого сна в общей кровати! У ребенка должна быть своя собственная кровать с ортопедическим матрасом. Стоит исключить всевозможные пуховые перины и громоздкие подушки. Следите за температурным режимом. Во время сна нужно использовать только качественные проверенные подгузники, ребенок не должен быть мокрым.

Запомните и то, что лишний дневной сон — это причина того, почему ночью детки капризничают. Чем больше и активнее вы двигаетесь днем, тем крепче будет спать кроха.

Нередко родители сталкиваются с такой непростой ситуацией, когда малыш не просто не хочет ложиться спать, а напротив, ребенок хочет спать, но не может уснуть. При этом совсем не обязательно это будет младенец – это может случиться с ребенком двух или даже трех лет. Здесь специалисты рекомендуют четко разделять отказ ребенка просто засыпать с его усталостью и капризами, а также простым нежеланием находиться в кровати.

Возрастные особенности

Понять, что влияет на комфорт и качество ночного отдыха у крохи в двухлетнем возрасте будет проще, если узнать возрастные нюансы психологии детей. Данный период характеризуется активным ежедневным овладением новейших навыков и умений. Малютка узнает много нового. Эти знания его мозг должен перерабатывать и усваивать. Малыш становится самостоятельной личностью и осознает это.

Он демонстрирует взрослым свой характер, определяя границы, в пределах которых может влиять на решения родственников. В ход идут самые разнообразные уловки, которые позволяют малютке получать желаемое: слезы, отказ от приема пищи и многое другое. Естественно возникает это все при постоянно повторяющихся маминых действиях: кормежке, одевании, укладывании в кроватку.

По отзывам специалистов 2-х летний здоровый малыш довольно эмоционален, склонен к проявлениям различных реакций на разные ситуации из жизни, окружающих его людей. Он пребывает в активном поиске своего места среди членов семейства, в окружении других детей. Все это проявляется в виде:

  • периодической демонстрации самодостаточности и самостоятельности с желанием слышать похвалы от взрослых;
  • отказа от очередных попыток выполнения поставленной перед ним задачи после первых нескольких неудач;
  • немотивированного отказа выполнить какую-нибудь просьбу окружающих;
  • нежелания питаться определенными продуктами и пить некоторые напитки;
  • самостоятельных попыток выбора одежды;
  • отказа завершить игру, когда просят родители;
  • нежелания ложиться поспать в течение дня;
  • протеста в категорической форме против ограничения свободы передвижений;
  • яркой негативной реакции на крики либо грубые слова и тон взрослых.

Все вышеперечисленное многие родители считают детскими капризами. Но в действительности так проявляет себя период становления карапуза как личности, который проходит одинаково трудно, как для взрослых, так и для деток.

Понимание факторов, которые побуждают чадо капризничать и в категорическом виде отказываться ложиться спать, может помочь правильному противодействию без усугубления сложившейся ситуации детской истерикой перед засыпанием.

Физиологические и неврологические причины

Как видим, причин, почему ребенок просыпается по ночам, очень много. Нельзя исключать и неврологические факторы – отклонения и расстройства. Редко, но все же бывает, что после обследования выявляются такие опасные патологии:

  • избыточное внутричерепное давление;
  • тромбы;
  • скопление жидкости в головном мозге и так далее.

Эти, а также многие другие нарушения, как правило, сопровождаются истериками, криками и плачами либо во время, либо сразу же после сна. Только детский невролог способен точно поставить диагноз и подобрать оптимальные лекарственные препараты, учитывая индивидуальные особенности ребенка.

К неврологическим причинам можно отнести и неспособность малыша справиться с чрезмерной эмоциональной нагрузкой. На протяжении дня он получает массу новой информации, которую неокрепший детский мозг пытается обработать и структурировать. Как результат, у ребенка нервное потрясение. Причем причиной такого потрясения может стать как негативный, так и позитивный эпизод. Подумайте, что могло взбудоражить ребенка

Вполне возможно, что причина лежит на поверхности:

  • атмосфера в семье;
  • недавний переезд;
  • знакомство с новыми людьми;
  • слишком жаркое лето;
  • посещение аттракционов и так далее.

Не забывайте, что чаще всего ребенок просыпается и плачет по вполне понятным причинам. В детском возрасте нервная система, а также психика все еще продолжают формироваться. Они очень чувствительны к внешним факторам. Поэтому родители должны оградить малыша от негативной информации и дозировать получение им эмоций.

Когда кроха взрослеет и начинает воспринимать себя в качестве отдельной от мамы личности, появляются первые страхи. Они также могут быть причиной того, почему ребенок плачет, когда просыпается. В таком случае мы советуем засыпать вместе с малышом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Чуть реже, но все же бывает, что сон нарушает повышенная метеочувствительность крохи. Ребенок просыпается с плачем среди ночи во время грозы, дождя, полнолуния и так далее. При этом у таких детей будет резко изменяться артериальное давление.

Adblock
detector