Как улучшить и продлить сон у взрослого человека: средства и препараты для его нормализации

Показания к назначению

Препарат рекомендуется для улучшения качества сна. Основным показанием к его назначению выступают проблемы с засыпанием. Принимать таблетки могут все люди, чувствующие себя разбитыми и не отдохнувшими при условии полноценного ночного отдыха, продолжительностью 7-8 часов.

Таблетки «Сонные» инструкция по применению расценивает как БАД с растительным составом. Препарат не является снотворным. Поэтому при тяжелой форме бессонницы он оказывается неэффективен. В таком случае лучше обратиться к неврологу для консультации, а не заниматься самолечением.

Биологически активная добавка абсолютно безопасна и отпускается без рецепта. Ее можно принимать курсами в периоды интенсивных физических или психоэмоциональных переутомлений. Для борьбы со стрессом, который негативно отражается на качестве сна, также рекомендуется принимать данное средство.

Снотворные без рецептов — список с инструкцией по применению

Это достаточно сильные вещества, которые отличаются большим количеством противопоказаний.

Снотворные без рецептов — список с инструкцией по применению:

  • Мелаксен. Весьма спорный препарат, так как в его составе находится Мелатонин. Это одноименный гормон, который как считают разработчики, помогает выровнять режим засыпания и подъема, и станет идеальным вариантом для сов. То есть для людей, которые привыкли поздно просыпаться, и поздно ложиться спать. На самом деле клинически доказанной эффективности препарата нет, однако многие покупатели констатируют эффект от лекарства. Принимается он непосредственно перед сном, за 40 минут. При этом количество, которое стоит принять, равно одной таблетке. Часто препарат назначается при смене часовых поясов, и при перелетах. Считается, что помогает наладить биологические часы и быстрее втянуться в новый часовой пояс.

  • Барбовал содержит фенобарбитал, а также Валидол. Эффективное вещество для торможения нервной системы. После приема препарата все процессы, происходящие в нервной системе, тормозятся, снижая возбудимость. Благодаря этому человек становится более спокойным и уравновешенным. Принимается три раза в день по 15-25 капель. Часто используются при бессоннице. Препарат применяют перед сном. Пьют в количестве 15-25 капель. При постоянном приеме может вызывать привыкание, поэтому это лекарство не подходит для частого использования.

  • Донормил. Эффективное лекарство, которое является антигистаминным препаратом. Его рекомендуют принимать за 20 минут до засыпания, в количестве 1 таблетки. Стоит отметить, что принимать препарат не следует больше, чем 5-7 дней подряд. Основное преимущество данного лекарства в том, что оно не меняет структуру сна, улучшает засыпание, делая его более быстрым. То есть человек не ворочается в постели, а засыпает сразу. Осуществляется торможение нервной системы, благодаря чему человек успокаивается.

Бессонница лечение таблетки

Перед приемом снотворного стоит попробовать выпить комплексные седативные препараты, ведь велика вероятность, что причиной бессонницы является эмоциональное перевозбуждение. Если все же показан прием снотворного, то необходимо помнить несколько правил здорового употребления, позволяющих избежать привыкания, и, так называемой, «лекарственной наркомании»:

  • начинать медикаментозное лечение надо с препаратов, произведенных на основе растительных экстрактов; также их можно применять при проведении лекарственных «каникул», когда гипнотики отменяются;
  • максимальное время курса мощных снотворных составляет 3 недели, т.к. после этого начинается стадия привыкания;
  • отдавать предпочтение стоит лекарствам быстро действия, которые способствуют быстрому засыпанию, и в скором времени выводятся из организма, поскольку они не вызывают дневной сонливости;
  • пожилые люди должны принимать половину рекомендованной дозы снотворного, причем предварительно надо изучить возможные перекрестные эффекты при сочетании препарата с лекарствами от других патологий.

Состав и форма выпуска препарата

Таблетки «Сонные» — это натуральное средство, обладающее легким седативным эффектом. В его составе присутствуют:

  • цветки и листья мелиссы;
  • трава пустырника;
  • корица;
  • цветки ромашки аптечной;
  • хмель.

Пустырник чаще всего используется при бессоннице. Он обладает седативным эффектом, помогает уснуть, понижает показатели АД. Кроме того, пустырник является спазмолитиком. Поэтому хорошо купирует головные боли, сопровождающие бессонницу.

Мелисса имеет успокаивающий эффект. Хмель также обладает седативным действием и положительно влияет на функционирование сердечной системы. Поэтому его часто используют в целях профилактики гипертонии.

Ромашка аптечная нормализует работу ЦНС, купирует спазмы и помогает бороться со стрессом. Корица восстанавливает работу нервной системы, обладает болеутоляющим эффектом.

Выпускает таблетки «Сонные» «Леовит» — компания, которая уже успела с положительной стороны зарекомендовать себя на фармацевтическом рынке. Пилюли имеют белый цвет и круглую форму. В картонной пачке 10, 30 или 50 таблеток.

Противопоказания

Средства для улучшения сна у взрослых обладают рядом противопоказания:

  • чувствительность к компонентам;
  • период лактации;
  • вынашивание плода;
  • возраст до 12 лет;
  • такие болезни, как обструкция в хронической форме, недуги легких, слабость в мышцах, новообразования, диабет и т.д.

Побочные действия

Некоторые виды препаратов для улучшения сна имеют опасные побочные действия. Фармацевтические производители сообщают об этом в инструкциях. Перечень их рекомендуется читать как доктору, так и пациенту.

К примеру, сильнодействующий транквилизатор «Феназепам» оказывает крепкий негативный эффект на ЦНС, кроветворение, ЖКТ и почки. С одной стороны, средство будет облегчать засыпание, а с другой стороны, проявляются негативные последствия, в т.ч. аллергические реакции. Уменьшение дозирования или отмена препарата влечет за собой синдром «отмены».

Передозировка

Передозировка препаратов для улучшения сна негативно сказывается на организме и приводит к таким последствиям, как кома, судороги конечностей и вызов скорой помощи. Однако после отмены средства, симптоматика проходит.

Наиболее опасные случаи передозировки зафиксированы при приеме «Донормила». Препарат стимулирует тревожность, сонливость в дневное время, внутренний тремор, высокую температуру тела и коматоз. При передозировке лекарства «Феназепам» пациенты отмечают занижение рефлексов, помутнение сознания, одышку, понижение АД и кому.

Возможность приема с другими медикаментами

Показания и противопоказания к совместному приему лекарственных средств указываются в инструкции от производителя.

Так, к побочным эффектам от Донормила прибавляется совместное употребление средств из категории М-холиноблокаторов. Совокупность с иными седативными лекарства вызывает угнетение ЦНС. Также прием спиртосодержащих напитков уменьшает действие Мелаксена, а табак занижает концентрацию активных веществ.

При приеме Феназепама усиление эффекта наблюдается при совместном приеме антипсихотических и противоэлиптических снотворных препаратов. Также на фоне такого употребления повышается концентрация в крови имипрамина.

Стоит отметить, что препараты для улучшения сна нельзя принимать вместе с противовоспалительными лекарствами и средствами из категории бета-андреноблокаторов.

Народные методы

Чтобы избавиться от депрессии и стресса, не обязательно сразу покупать таблетки от нервов. Для начала можно попробовать народные методы лечения.

Лучшие травы

Самыми лучшими травами для лечения нервной системы являются мелисса, мята, шишки хмеля, пустырник и тысячелистник.

Несколько способов приготовить успокоительное средство в домашних условиях:

  1. Заварить в стакане кипятка по 1 чайной ложке мяты и мелиссы. Отвар должен настояться в течение 10 минут, а потом его можно употреблять.
  2. Залить двумя стаканами кипятка по 2 чайные ложки ромашки, шишек хмеля и мелиссы. Отвар должен настаиваться на протяжении 2 часов, после чего его надо процедить и остудить. Отвар употребляют 3—4 раза в день по 2 столовые ложки, можно добавлять в черный чай.
  3. Заварить 3 шишки хмеля 200 мл горячей воды и оставить на 20 минут. После этого отвар добавляют в чай вместе с медом и пьют по 1 стакану в день для нормализации сна и настроения.
  4. Смешать в отдельной емкости по 2 столовые ложки мяты, тысячелистника, зверобоя и ромашки. Залить их литром кипятка и оставить на ночь. Употреблять каждый день в течение недели за 30 минут до приема пищи.
  5. Залить 5 столовых ложек зверобоя 1 литром воды и поставить на огонь. Смесь следует прокипятить на протяжении 20 минут, а потом процедить. После того как отвар охладится, его принимают за час до еды.

Соки и чаи

Для снятия напряжения помимо отваров можно употреблять другие напитки.

К ним относятся:

  1. Зеленый чай — повышает настроение и работоспособность, избавляет от депрессии.
  2. Пуэр — бодрит, избавляет от тревоги, придает уверенности.
  3. Морковный сок — обеспечивает организм витаминами.
  4. Сок сельдерея — снимает напряжение и усталость, поддерживает положительное настроение.

Снотворное — это крайняя мера

Особенно, если учесть, что на одно и то же вещество каждый организм реагирует по-своему. Поэтому специалисты рекомендуют использовать их в только в крайнем случае, вначале опробовав более щадящие методы нормализации сна: йогу, дыхательные упражнения, аутотренинг и др.


Йога и медитации перед сном тоже помогут

Тем не менее для некоторых людей прием снотворных — это единственный вариант заснуть ночью и позволить организму набраться сил. Препараты такого рода необходимы, в первую очередь, пациентам с серьезными расстройствами нервной системы, а также во время депрессии, длительного стресса и эмоционального перенапряжения. Разово принять препарат, облегчающий засыпание, можно, например, после продолжительного перелета со сменой часовых поясов, спровоцировавшего джетлаг, или когда нужно как следует отдохнуть перед предстоящим важным мероприятием. Но в этих случаях для достижения эффекта достаточно легкого препарата растительного происхождения, например, настойки валерианы или пустырника — не стоит палить из пушки по воробьям, без нужды принимая мощные снотворные средства.

Важно понимать, что таблетки и капли, позволяющие моментально заснуть, часто не решают проблему, а только на время маскируют ее. Если бессонница сохраняется в течение нескольких недель, а краткие часы ночного отдыха сопровождаются кошмарами, с каждым днем только ухудшая самочувствие человека, речь может идти о серьезных заболеваниях:

  • гормональном дисбалансе, чаще в виде гипертиреоза;
  • хронической депрессии;
  • синдроме апноэ;
  • сосудистых патологиях головного мозга;
  • болезни Паркинсона и др.


Главным фактором разнообразных расстройств сна является депрессия

Поэтому даже самое безопасное снотворное можно использовать только после консультации врача, строго придерживаясь инструкции и соблюдая назначенную дозировку. Бесконтрольный прием таких препаратов чреват серьезными последствиями:

  • замедлением пульса;
  • постоянной сонливостью и апатией;
  • усиленным слюноотделением;
  • тошнотой, рвотой;
  • потерей сознания.

В наиболее тяжелых случаях передозировка сильнодействующего снотворного может спровоцировать кому с дальнейшим нарушением работы печени и почек, вплоть до инвалидности, или даже привести к летальному исходу.

Кроме этого, многие снотворные средства противопоказаны для:

  • детей;
  • беременных женщин и кормящих матерей;
  • пациентов с патологиями почек и печени;
  • людей, страдающих алкогольной зависимостью.

Особую осторожность во время приема лекарств от бессонницы также стоит соблюдать пожилым и склонным к сильным аллергическим реакциям людям

Снотворные для детей

Ребенку младше 12-14 лет препараты, даже отпускаемые в аптеках без рецепта, назначаются с большой осторожностью

Педиатры рекомендуют обратить внимание на режим дня, питание и физические нагрузки:

  • не кормить ребенка перед сном тяжелой жирной пищей;
  • проветривать спальню, поддерживать температуру 18-20С и оптимальную влажность воздуха;
  • исключить физическую активность, подвижные игры за 3-4 часа до сна, заменив их спокойными прогулками на свежем воздухе;
  • детям с повышенной нервной возбудимостью рекомендованы перед сном теплые ванны, в воду можно добавить хвойный экстракт или несколько капель эфирного масла пихты, можжевельника, цитрусовых;
  • мультфильмы, компьютерные игры так же не желательны во второй половине дня.

При необходимости ребенку можно дать препараты пустырника или валерианы в таблетках, подобрав безопасную дозировку по рекомендации врача.

Сильнодействующие препараты, вызывающие сон, например, феназепам, отпускаются в аптеках по рецепту врача. Это объясняется наличием большого количества противопоказаний, ограничений и возможных побочных эффектов. некоторые из них вызывают сильное привыкание, другие способны накапливаться в организме и провоцировать интоксикацию при неправильном приеме. Целесообразность назначения лекарств такого плана должен оценивать специалист.

Таблетки для сна на травах

Фармацевтические препараты для сна отличаются составом, воздействием на человеческий организм и, конечно, стоимостью. Самые деликатные средства созданы на основе растительных ингредиентов. Это фитокомплексы и биодобавки.

Таблетки от сна на травах:

Орто-Таурин

Нормализует сон, улучшает бодрость и настроение, избавляет от нервозности и беспочвенного беспокойства. Принимают курсом длительностью от двух до нескольких недель.

Нейростабил

Содержит травы и витамины В, применяется для профилактики и лечения частичного отсутствия сна.

Биолан

Комплекс аминокислот и пептидов, избавляет от стрессовых состояний и бессонницы. Одновременно улучшает кровообращение мозга, работоспособность. Дорогой, но вполне безвредный препарат.

Балансин

Поливитаминное средство, в рецептуре содержит, в том числе, вытяжку гинкго билоба. Поддерживает организм при психо-эмоциональных перегрузках, обогащает организм полезными веществами. Рекомендуется при бессоннице, типичной для управленцев высокого уровня.

К растительным таблеткам для сна относятся также ново-пассит, афобазол, персен, пустырник в таблетках.

Валерьянка для сна

Валериана – известное лекарственное растение. На основе корневищ растения выпускают настойки; сухие, густые, масляные вытяжки; отвары и настои; брикеты; порошок; фильтр-пакеты. Все лекарственные формы при регулярном приеме оказывают на пациента снотворное, седативное, спазмолитическое действие.

Валерьяна для сна в таблетках с оболочкой создана на основе сухого экстракта растения. Валерьяна не годится для снятия симптомов острого возбуждения и бессонницы, потому что седативный эффект проявляется постепенно, при систематическом употреблении (от двух недель – до месяца).

Таблетки содержат различное количество активного вещества:

  • «Валериана-Белмед» – по 200 мг порошка корневища;
  • «Валериана форте» – по 150 мг густой вытяжки;
  • «Валериана экстракт» – по 20 мг и
  • «Валериана» (Болгария) – по 3 мг сухой вытяжки.

От этих показателей зависит дозировка средства. Валериана нормально переносится пациентами, поэтому случаи передозировки фиксируются редко. Однако длительное применение может вызвать нежелательные последствия.

Валериана входит также в состав комбинированных препаратов, полезных при бессоннице, возбуждении, тревожности, невротических состояниях. Среди популярных средств на растительной основе – персен и санасон, камфорно-валериановые и ландышево-валериановые капли, травяные сборы.

Особенности лечения инсомнии

Лечением инсомнии могут заниматься разные врачи: участковый терапевт, невролог, психиатр или сомнолог. Чтобы дать организму отдохнуть, восстановиться, назначают таблетки. Их рекомендуется принимать короткими курсами, чтобы не спровоцировать привыкания, развития синдрома отмены.

Что именно принимать от бессонницы, определяет врач. Выбор препарата зависит от жалоб, клинической картины, частично от характера, эмоционального состояния пациента. Существуют рецептурные и безрецептурные препараты от бессонницы.

Несмотря на то что лекарства помогают уснуть, для долгосрочного эффекта потребуется выяснить причину расстройства, изменить свой образ жизни. Если пациент принимает лекарственные препараты, нужно сообщить об этом врачу. Какие медикаменты могут вызвать бессонницу, а какие нет, указано в инструкции. Чтобы избежать побочного эффекта, изменяют дозу, а приём препарата переносят на утреннее время.

Людям с избыточным весом нужно проконсультировать с гастроэнтерологом. Избыточный вес провоцирует ночное апноэ, ухудшая отдых. Как только вес нормализуется, качество сна улучшится.

На первых этапах стоит попробовать прием лекарств растительного происхождения (валериана, пустырник, персен). При отсутствии эффекта можно перейти на мелаксен, который наверняка произведет лучшее действие, чем растительные или гомеопатические лекарства. Для того, чтобы начать употреблять донормил или феназепам нужно обязательно предварительно проконсультироваться с терапевтом или неврологом.

А теперь перейдем к наиболее сильным снотворным средствам.

Снотворное для детей без рецепта: список с инструкцией по применению

Дети — очень чувствительная категория пациентов, которым разрешено использовать не все препараты. Именно поэтому все группы препаратов, которые назначаются взрослым, малышам принимать нельзя. В снотворных обычно используются следующие категории веществ: 

  • Бромсодержащие 
  • Антигистамины 
  • Барбитураты

Все эти средства разрешены не всем, у них есть побочные эффекты и противопоказания. Поэтому их детям не назначают. Соответственно среди лекарств, которые могут прописать детям, лишь безопасные, в основном созданные на основе трав. Иногда это легкие седативные препараты, которые успокаивают, и помогают быстрее заснуть. Ведь очень часто детская бессонница связана с чрезмерной перевозбудимостью нервной системы. 


Ребенок спит

Снотворное для детей без рецепта, список:

  1. Пантогам. Его назначают достаточно часто, причем даже грудничкам. Но в основном применяют для того, чтобы успокоить ребенка, и облегчить засыпание. Отличается легким седативным эффектом. В разном детском возрасте назначается в разных количествах, поэтому необходимы рекомендация врача. Рецепт предъявлять в аптеке нет необходимости.
  2. Бабушкино лукошко. Это травяной сбор, который содержит экстракты лекарственных трав. Поэтому помогает детям быстрее уснуть. Обычно дают по 10-15 капель перед сном. 
  3. Фенибут. Это препарат, который успокаивает действие нервной системы. При этом препарат разрешен детям, так как является относительно безопасным. Стоит отметить, что неврологи, а также педиатры психотерапевты, редко назначают детям снотворное, так как их деятельность связана со сменой режимов, а также занятий. Особенно это касается школьников.


Ребенок спит

Дело в том, что в большинстве случаев, когда ребенок принимает снотворное, с утра может наблюдаться головокружение, сонливость и нарушение координации движений. Что весьма нежелательно, если ребенок учится в школе. Именно этим объясняется нежелание выписывать подобное средство детям. Чаще всего назначают травяные сборы, чай, который состоит из липы, мелиссы, также мяты. Разрешается назначать такие препараты как Персен, Ново-пассит. Они относительно безопасные, так как содержат экстракты трав. Их можно приобрести в сиропах и таблетках.

Сильнодействующее снотворное без рецептов: список, рекомендации, инструкция по применению

Самые сильные снотворные — это барбитураты и антигистамины. У них много противопоказаний и побочных эффектов.

Сильнодействующее снотворное без рецептов, список:

Глицин. Это известное снотворное, которое применяется очень давно, иногда назначается даже детям. Основное преимущество этого препарата в том, что оно недорогое и достаточно эффективное. За один раз необходимо принять 1-2 таблетки. Обычно это делается за 30-40 минут перед сном. Препарат отличается мягким седативным действием, успокаивает нервы, расслабляет. Можно принимать пациентам с огромным количеством хронических недугов, а также старикам.

Гидазепам. Препарат относится к транквилизаторам, соответственно официально он должен продаваться по рецепту. Но так как он неспецифический, то вполне можно приобрести в аптеке без рецепта. Принимается за 30 минуту до сна. Позволяет быстрее уснуть и хорошо выспаться

Стоит обратить внимание, что препарат вызывает привыкание, поэтому его не рекомендуют принимать дольше, чем 7-14 дней. Лучше всего препарат использовать по назначению врача, так как он имеет большое количество противопоказаний

Это весьма затруднительно для людей старшего возраста, у которых много хронических недугов. Среди противопоказаний стоит отметить почечную и печеночную недостаточности.

Сондокс. Хороший препарат, который относится к наиболее эффективным из всех берецептурных средств. В составе доксиламина сукцинат, поэтому является транквилизатором. Стоит отметить, что у препарата очень много противопоказаний, побочных реакций. Это очень сильное антигистаминное средство, которое успокаивающе действует на нервную систему. Соответственно после приема, примерно через 30-60 минут наблюдается сонливость, поэтому время засыпания уменьшается. Не влияет на структуру и качество сна. После пробуждения может наблюдаться головокружение, общее недомогание. Поэтому препарат не подходит в том случае, если вы работаете, или профессия связана с концентрацией внимания. Может вызывать привыкание.


Опасный препарат

Разновидности препаратов

Все препараты от стресса и нервов — это большая группа лекарств, которые влияют на работу нервной системы.

По фармакологическому воздействию они делятся на:

  1. Нейролептики — группа препаратов, которые назначают при неврозах, так как они вызывают торможение ЦНС. Обладают успокоительным, снотворным действием, расслабляют мышцы. Прием сопровождается побочными эффектами.
  2. Антидепрессанты — средства, которые борются с депрессивным состоянием. К симптомам депрессии относят отсутствие настроения, суицидальные мысли, нарушение мыслительных процессов. Антидепрессанты помогают справиться с этими симптомами, но также имеют ряд побочных эффектов.
  3. Транквилизаторы — препараты, которые следует принимать только под контролем лечащего врача. Подавляя эмоции человека, таблетки помогают снять тревожное состояние, страх, избавиться от фобий, однако могут вызвать привыкание.
  4. Ноотропы — таблетки, которые улучшают кровообращение головного мозга, восстанавливают нервные волокна. Лекарства улучшают настроение, предупреждают депрессию. Можно принимать для улучшения работы мозга.
  5. Препараты седативного действия — успокоительные средства, изготовленные из натуральных компонентов. В составе содержат мяту, валериану, пустырник. Снимают нервное напряжение, действуют успокаивающе, не вызывают сонливости.

Лекарственные препараты

Когда у пациентов возникает вопрос, что принимать при бессоннице, необходимо всегда обращаться за профессиональной медицинской помощью. В аптеках существуют большой выбор медикаментов, оказывающих лечебный эффект при бессоннице, однако, все они выпускаются строго по рецептам и должны использоваться со строгим соблюдением показаний и противопоказаний.

Выделяют две основные группы медикаментов для восстановления сна – барбитураты и бензодиазепины, обладающие своими плюсами и минусами. Первые используются реже, в связи с высоким риском возникновения побочных эффектов при неправильно выбранной дозировке препарата.

Лекарственные средства на основе барбитуровой кислоты имеют следующие основные названия:

  • Барбитал;
  • Гексобарбитал;
  • Этаминал натрия и т.д.

Лекарственное средство из группы барбитуратов

Все они способны обеспечить быстрое засыпание человека, однако, полноценный сон при этом не возникает. Очень часто, больной после использования подобных снотворных не чувствует себя отдохнувшим, а все симптомы бессонницы при этом сохраняются. В связи с этим, и с низкой безопасностью барбитуратов, их прием в современной медицине достаточно ограничен.

Следующая группа лекарств для нормализации сна у взрослых – бензодиазепины. Они намного эффективнее барбитуратов и широко используются у молодых и пожилых пациентов, обеспечивая хороший эффект. Подобные лекарства, однако, несмотря на свою безопасность, могут нарушить работу центральной нервной системы на фоне длительного периода применения, в связи с чем в современной медицине, лечение бессонницы в основном осуществляется медикаментами нового поколения.

Препараты нового поколения от бессонницы

Современные препараты, которые рекомендуется применять в последний год – это нейрогормоны, циклопирролоны, этаноламины и имидазопиридины. Самые эффективные средства от бессонницы, не вызывающие побочные эффекты в виде сонного состояния днем и разбитости, относятся к группе циклопирролонов. Наиболее известный представитель – таблетки Зопиклон, действенный препарат, вызывающий состояние близкое к физиологическому сну. Эффект наступает через 25-35 минут в виде легкого засыпания.

Снотворное средство из группы производных циклопирролона

Имидазопиридины, представленные Золпидемом, также имеют высокий профиль безопасности и редко приводят к появлению нежелательных эффектов. Медикаменты этой группы не изменяют структуру сна, что обеспечивает чувство бодрости у человека после пробуждения.

Снотворные из группы этаноламином представлены в России только одним лекарственным средством – Доксиламином, обладающим слабым снотворным эффектом. Данный факт ограничивает его использование в связи с большей эффективностью двух предыдущих групп медикаментов. Однако легкое воздействие на центральную нервную систему без риска возникновения серьезных побочных эффектов позволяет использовать Доксиламин у широкой группы пациентов.

Бессонница, связанная с климаксом, связана с гормональными перестройками в организме женщины. В связи с этим на первое место в терапии всегда должна выходить заместительная терапия гормонами, позволяющая вернуть организм в привычное физиологическое состояние и справиться со всеми негативными симптомами.

На консультации у сомнолога

Лечение нарушений сна, в том числе, бессонницы ни в коем случае не должно быть самостоятельным. В тех ситуациях, когда у человека наблюдается регулярное нарушение процесса засыпания, необходимо обратиться в лечебное учреждение к врачу. Только профессионально проведенное обследование, позволит выявить основные причины возникновения бессонницы. Медикаментозная терапия лекарственными средствами должна назначаться при серьезных нарушениях сна и проводиться с учетом показаний и противопоказаний к лекарствам.

Комбинированные

Комбинированные средства объединяют в составе несколько активных веществ.

Фитоседан

Фитоседан — это растительный сбор, в который входят травы донника, душицы, пустырника, тимьяна и валерианы. Из сбора готовят отвар и употребляют внутрь в течение 10 дней. Он обладает спазмолитическим действием.

Отвар помогает улучшить сон, способствует естественному засыпанию, избавляет от тревожных мыслей. В исключительных случаях фитоседан может вызвать аллергическую реакцию.

Фитосед

Растительное средство, которое обладает сильным седативным и снотворным действием. В составе присутствуют несколько компонентов: белладонна, боярышник, овес, мелиса, пустырник и хмель.

Фитосед выпускается в форме таблеток. После применения человек ощущает спокойствие, снятие нервного напряжения. У людей, которые сильно нагружены учебой или работой, улучшается работоспособность и умственные способности.

Не рекомендуется употребление женщинам в период кормления грудью и людям с нарушениями свертываемости крови.

Дормиплант

В составе дормипланта сочетаются этанол, валериана и мелисса. Его выписывают пациентам, которые страдают бессонницей или часто просыпаются в течение ночи.

Средство снижает концентрацию внимания, его не рекомендуется принимать тем, кто водит машину. Этим препаратом нельзя лечить детей до 6 лет, женщин в ожидании ребенка и людей с почечной недостаточностью.

Когда нельзя употреблять

Принимать препараты для лечения проблем со сном можно не всем.

У каждой группы препаратов есть свои противопоказания:

Препараты на основе лекарственных растений не назначают детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста, страдающим миастенией и аллергией на отдельные компоненты лекарства

Если у человека выявлены патологии органов системы пищеварения, то лечение нужно проводить с особой осторожностью. Химические средства не разрешены, если у пациента есть острая дыхательная или печёночная недостаточность, наблюдается апноэ в ночное время суток

Лечиться такими лекарствами нельзя женщинам в период вынашивания ребёнка и кормления грудью, несовершеннолетним и тем, у кого есть непереносимость компонентов, содержащихся в составе медикамента. Терапия транквилизаторами запрещена в случае аллергии на бензодиазепины. Лекарства нельзя также при миастении, закрытоугольной глаукоме, дыхательной недостаточности. Депрессии и органические поражения головного мозга считаются относительными противопоказаниями.

Эти моменты нужно учитывать, так как употребление лекарств при таких проблемах со здоровьем может вызвать ухудшение самочувствия.

Применение нейрогормонов для лечения бессонницы

Нейрогормоны – класс лекарственных препаратов на основе мелатонина (не путать с меланином), позволяющих эффективно бороться с бессонницей у больных. Данный гормон в норме, регулирует цикл сон-бодрствование в течение суток. В ситуациях, когда выработка мелатонина нарушается, возникают различные нарушения сна.

В продаже существуют препараты, являющиеся аналогом данного нейрогормона – Мелаксен или Мелатекс. Подобные медикаменты прописывают к применению пациентам, у которых нарушен процесс засыпания, так как его обеспечивает именно мелатонин.

Лекарственное средство для нормализации режима «сон-бодрствование»

При назначении Мелаксена с учетом списка показаний и противопоказаний, риск возникновения побочных эффектов минимален, а эффекты лекарства включают в себя не только нормализацию ночного отдыха, но также улучшение работы головного мозга, борьбу с окислительным стрессом и т.д

Важно отметить, что нейрогормоны не влияют на уровень внимания и не противопоказаны при вождении автомобиля

Adblock
detector